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女性性交疼痛怎么办

      夫妻生活中,疼痛怎么办?这是不少女性常遇到的难言之隐,引起这种情况可有很多原因,尽管它不一定会影响到你的健康,但为了让受这个问题困扰的女性重新享受的乐趣,则必须认真对待它,并采取相应的措施来改善疼痛的情况。

  “今晚不行,亲爱的。”你从未想过自己会如此频繁地说这句话。并不是因为这几天你的欲求下降,而是因为令你感到疼痛——但你却不清楚原因。

  很多时候疼痛仅仅是由于不习惯的交合造成的,如果只是因为新而引起的刺痛,不用担心——只要你在下次检查时,对医生提一下就可以了。

  有时候身体构造也会在交合时引起疼痛——阴道干燥或阴道开口太小(或太紧)。情绪因素也很重要,如果过于粗暴或情绪过于紧张,就会造成阴道湿润不够从而导致疼痛。

  如果主要是在插入时引起疼痛,那么最常见的原因就是外阴或外发炎或感染。如果是在抽送时感到疼痛,问题大概是出在阴道炎上。盆腔炎、膀胱或尿道感染也是交合疼痛的可能原因。

  疼痛怎么办?交合疼痛不会对你的健康有什么损害,但也决不应该敷衍了事,以下的方法能重新帮你找回的乐趣。

  1、用熟悉的:你不需要在卧室里玩杂技,上的微妙改变都会对产生影响。最好的是可以由女方控制抽送速度的姿势,不论她在上面还是你们并排躺着。找一个令你们双方都舒服的,不论是在生理构造上,还是心理上。如果你找不到完全不疼的,告诉医生哪种让你最痛,哪种最轻,这些信息可以让医生帮你找到问题根源。

  2、放松,不要粗暴:如果你的阴道肌肉一直紧张,无法顺利交合,就延长温柔的前戏时间。通常你敏感的身体会反映出情绪上紧张——比如害怕疼痛或者怀孕,或者不愿意。不要勉强进行房事,如果你一直对此感到紧张就去和医生谈谈你的情况。不一定包括,你们可以事先花一小时进行温柔放松的爱抚,比如互相梳理头发。

  3、润滑干燥处:当你进入更年期以后,阴道组织变薄变干是一个很常见的问题,你不妨使用市面上可以购买到的阴道润滑剂,在进行时,适量地使用一些,这样可以减轻过程中可能引起的阴道不适感。

  4、放松心情,调整好自己的心态:不要因为过去曾经的疼痛经历使自己长期处于一种紧张的心理状态,其实当你心情放松了,当你全心投入到的欢乐中时,自然地,你的脑垂体就会分泌出性激素,从而促进了阴道的分泌,润滑了阴道,在进行的过程中就相应地起着良好的缓冲作用,这就大大地减少了阴道疼痛的可能。

    不少女性都有疼痛的经历,疼痛怎么办?其实,只要能正视这个问题,并采取上述所提到的措施,将有效帮助到有需要的女性朋友。

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