过敏性鼻炎的日常护理

　　过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
　　
　　避免接触过敏原；
　　
　　忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
　　
　　戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
　　
　　可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
　　
　　采用正确的擦鼻方法；
　　
　　不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

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