性生活是一个很复杂的心理、生理的反应、变化过程。只有掌握了一定的知识、技巧以后，才能达到夫妻生活的和谐和美满，反之就会事倍功半，甚至产生创伤，严重的导致性功能障碍。其实，开始阶段只要了解一点简单、基本的常识就已足够。比如：“男女性反应的差异”，“男快女慢”，“男短女长”，“男强女弱”等。因此，男性要适度地控制自己的性亢奋过程，应先温柔地亲吻、用手轻柔的抚摸女性的身体敏感部位。