老年人晚上尿多是怎么回事?日常饮食需注意哪些？

大家一定要知道，正常成年人每天夜里排尿最多为2次，但是当夜间排尿超过2次并且尿量超过500毫升，就是夜尿过多。老年人夜尿多的情况其实是很普遍的，不仅影响睡眠质量，长期如此生活质量也会受到威胁。不过，大多数人对于老年人晚上尿多是怎么回事却并不清楚，为了给大家答疑解惑，下面就详细介绍一下：老年人晚上尿多是怎么回事?日常饮食需注意哪些？

老年人晚上尿多是怎么回事?

夜间小便次数增多除见于泌尿系及全身性疾患外，还包括生理性及精神性影响，如情绪紧张、气候变化、饮料及食物的不同都可以改变排尿的频率。 常见的原因有：

1、前列腺肥大：此乃老年人的常见病。男性自40岁以后，前列腺均有不同程度的增生，50岁以后才出现症状。尿频常是前列腺肥大病人最初出现的症状。早期是因前列腺充血刺激所引起，夜间较显著。若病情加重，肥大的前列腺压迫膀胱颈部，使膀胱残余尿量增多时，尿频亦逐渐加重，这是由于膀胱经常在部分充盈状态，而使有效容量缩小所致。

2、老年人肾脏浓缩功能减退，使大量的原尿不能充分地被重吸收，使夜尿有所增多;各种肾脏疾病均可引起肾功能不全，而致夜尿增多。

3、老年妇女膀胱本身的退行性改变，使膀胱肌层变薄和萎缩，贮尿减少，或调控膀胱收缩的神经功能失调，导致尿频，夜尿增多。

当老年人出现晚上尿多时一定要引起重视，积极到医院进行检查确诊，并且根据自身情况积极用药进行治疗是关键。

针对老年人晚上尿多其实威门热淋清颗粒就是不错的选择，威门热淋清颗粒功效主要是清热泻火，利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛;尿路感染、肾盂肾炎见上述证候者。并且热淋清颗粒具有的抗菌消炎作用，能够减少炎性细胞浸润，减轻前列腺组织炎症反应，改善前列腺组织病理损伤，增加卵磷脂小体数量，对前列腺及精子起到保护作用，有效应用于前列腺炎症的治疗。

除此之外，老年人还需要注意日常饮食问题，多吃一些有助于恢复的食物最好。下面就一起来看一看：日常饮食需注意哪些？

1、猪肚五味汤

取猪膀胱1个洗净，将补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，山茱萸5克，益智仁5克，共装入其内，扎紧口，加水1500毫升，煮沸1小时左右，去汤，切猪膀胱吃完。

2、竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。

2、核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

以上内容就是针对“老年人晚上尿多是怎么回事?日常饮食需注意哪些？”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。日常生活中当发现夜尿频繁、增多，一定要引起重视，积极防治是关键。希望以上介绍，对大家的健康有所帮助。