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产后补气血的药物,调理身体,它为产妇护航

http://www.qm120.com2020-04-15 15:51:53 来源:全民健康网作者:

产妇在分娩之后有很多需要注意的地方,首当其冲的就是补气血。为什么这么说呢?因为这个时期的产妇气血不足,很明显的表现是身体虚弱、面色苍白,不及时调理对子宫功能的恢复也有很大影响。该怎么办呢?可采取药物调理的方式,那么,产后补气血的药物用什么好?

产后补气血的药物,调理身体,它为产妇护航 

为了尽快让产妇恢复身体,她及家人问得最多的就是产后补气血的药物用什么。其实,市场上的药物琳琅满目,不知道选哪种好。产妇产后身体虚弱多是气血不足造成的,所以补气血成为产妇恢复的重要一环。产后补气血的药物用什么好?

产后身体会相对虚弱,容易继发贫血营养不良等,一般产后子宫的恢复及身体的恢复时间因个体差异不同,通常建议气血两虚兼血瘀证产后腹痛服用补血益母丸(颗粒)有较好效果,加强营养和锻炼,增强体质就能恢复。平时要均衡补充营养,一般黄芪可以很好的补气,红枣、阿胶可以很好的补血。另外,以下食物也是补气血不错的选择。

1、羊肉

羊肉性温,味甘,补虚劳,祛寒冷,温补气血,益肾气,既能补气,又能补血;对腹部冷痛,体虚怕冷,腰膝酸软,面黄肌瘦,气血两亏,产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果;最适宜于冬季食用,尤其是气血不足兼有阳虚怕冷时,食之更宜。若用羊肉配合当归和生姜同煨,制成当归生姜羊肉汤,对妇人产后血虚及血虚怕冷者最为有益。

2、大枣

大枣性温,味甘,既能补气,又能养血,含有丰富的营养,尤其是含有较多的造血不可缺少的营养素——铁和磷,为补血上品。将红枣加红糖煨熟,吃枣喝汤,可用于贫血,营养不良性贫血以及产后血虚气弱,如果将大枣与人参一起服用,效果更佳。

3、牛肉

牛肉不仅能补气,同时又能补血。由于牛肉中含有丰富的铁质和蛋白质,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的作用,能够提高人体的抗病能力,提供能量,所以特别适宜中气下陷,气短体虚,筋骨酸软,贫血久病及面黄目眩的人食用。经常炖食牛肉,或配上补血的红枣,龙眼肉,枸杞子等,补血功效更显著。

4、章鱼

章鱼又名八爪鱼,性平味甘,有补气养血的作用,章鱼与猪脚,花生同煮,可促进产后妇女乳汁分泌,与姜同煮有增进食欲,补血气之效,对体质虚弱,特别是气血两虚者最有效。

5、

煮熟的藕,甘,温,有补气益血的作用,如果把藕经加工制成藕粉也同样有补血的作用,因此,服食熟藕和藕粉对产后血虚者都有好处。

产后补气血的药物,调理身体,它为产妇护航

通过上述内容的介绍,想必大家对于产后补气血的药物用什么好都有了更多的了解。除了药物调理之外,产后其他方面也要注意,尤其是饮食上,可多吃上述补气血的食物,来辅助调理,让产妇的脸色红润起来。

本文来源:全民健康网 编辑:
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