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身上来月经颜色重的原因,这三种情况你做了吗?

http://www.qm120.com2020-04-15 15:57:15 来源:全民健康网作者:

对于女性来讲,大姨妈一来,这不能吃那不能吃,这不能做那不能做,尤其是对于吃货来讲,这更是一种莫大的痛苦。因为月经期不注意生活方式会对身体很不利,比如有时候在经期会发现经血颜色相比正常的颜色要重,那这是为什么呢?下面就为大家来介绍身上来月经颜色重的原因以及调理的方法。

身上来月经颜色重的原因,这三种情况你做了吗?

身上来月经颜色重的原因

1、导致大姨妈颜色变深的原因非常多,很多女性都会有明显的月经发黑的现象,首先这主要是由于气滞血淤而造成,平时生活当中,经常性的生气或者是吃一些生冷性的食物,都很容易造成气滞血瘀的表现,会有明显的月经颜色发黑,月经颜色粘稠的症状。

2、大姨妈颜色加深,也很可能是局部的血液不循环所引起的一种症状,尤其是现在的很多女性,从事电脑行业的人群比较多,长期的久坐之后,子宫内部的泪膜不容易脱落,血液就会长期地存储在子宫内部,所以就会出现血液不循环的症状导致明显的大姨妈颜色加深。

3、对于大姨妈颜色加深这种症状,一般情况下,可以通过简单的性激素检测来判断病情,避免出现激素紊乱的产生,平时在饮食上要格外注意,尽量的做到以清淡的食物为主,在月经期间的时候可以多吃一些活血化瘀的食物,这样对于体内垃圾和毒素的排出会有相应的帮助作用。

月经颜色重的调理方法

一、食物调理

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶鸡蛋豆浆猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖

月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、等水果也可吃。

身上来月经颜色重的原因,这三种情况你做了吗?

二、用药调理

从中医角度来讲,女人月经颜色重属于气滞血淤,即经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现,药物调理方面可选择服用千金益母颗粒试试。

益母草对女人的作用可以说是非常大的,从古到今,与女性都息息相关。益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用,是历代医家用来治疗妇科病的要药。

千金益母颗粒就是以妇科经典单方益母草为基础,加上活血不伤血的“血中圣药”当归,配以血中气药川芎、木香,行气化瘀并治,具有“活血调经,行气止痛”的功效。

我们都知道,相对于西药,中医治疗注重调理,以达到标本兼治的效果。千金益母颗粒作为一款中成药,重在调理女人的生理功能,使月经调控恢复正常,颜色也恢复到正常的暗红色。

通过上文的讲述,现在大家知道身上来月经颜色重的原因了吗?月经颜色深,一般都是因为自己的不良生活习惯或者饮食习惯所造成的,可以在这方面多注意,并且用药调理。

本文来源:全民健康网 编辑:
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