肠胃不舒服怎么办?快速缓解方法是什么

意见建议：进食油腻性食物后，容易增加肠胃负担，导致肠胃消化及吸收功能下降，容易引起胃胀、恶心等情况。这种情况可在医生指导下服用太极藿香正气口服液来缓解。在中医临床上，藿香正气类制剂是外邪犯胃的指导用药，组方中的紫苏和白芷搭配，可以化湿降浊，和胃顺气。平时如果吃了生冷、辛辣油腻的食物，或是水土不服引起上吐下泻，脘腹胀痛等肠胃不适都可以使用。另外，建议注意个人饮食的调整，也可以进行适当的运动，或者通过推拿按摩、针灸等方法调理肠胃功能，帮助加快康复进程。