吃辣椒容易长痘?武汉皮肤病医院提示错了,这两样才容易让你长痘痘
http://www.qm120.com2023-05-23 11:56:40 来源:全民健康网作者:
说起痘痘很多人都不陌生,尤其是青少年**,痘痘在医学上被称为痤疮,它是一种出现在毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤疾病,通常在青少年身上比较常见,但目前因为各种原因导致很多25岁后的**也被痤疮困扰。在生活中经常会听到很多人说吃辣椒会导致痤疮,要严格忌口,实际上并不是。
吃辣椒会导致痤疮吗?
大多数人的意识当中认为吃辣椒会导致痤疮,但目前医学上并没有任何研究能证明辣椒和痤疮有直接关系,也就是说吃辣椒并不会导致痤疮。如果吃辣椒后出现痤疮大部分是因为皮肤底下有炎症。辣椒中含有辣椒素,会加快血液循环,提高代谢,皮肤底下如果有炎症,辣椒素会刺激炎症,加快炎症代谢,会导致皮肤出现痤疮。
吃哪些食物会导致痤疮?
1、高糖类食物
大多数人都知道高糖类食物容易使体重上升,也容易引起高血糖、心脑血管疾病等,但除了这些,高糖类食物也容易诱发痤疮或者加重痤疮。身体中摄入过多的糖会使血糖升高,胰岛素和游离胰岛素生长因子分泌量会不断增加,这两种物质分泌过高会影响雄激素受体,会使皮脂分泌量增加,易引发痤疮。
2、牛奶
牛奶中含有孕激素、雌激素以及多种活性雄激素,各种激素会促进皮脂分泌。而且牛奶中含有酪氨酸和乳清蛋白,这两种物质会促进胰岛素分泌,影响雄激素受体,导致皮脂分泌量增加。容易出现痤疮的人饮用牛奶可能会诱发痤疮或者加重3、痤疮。
在日常要如何预防痤疮?
平时要做好皮肤清洁,每天用温水清洗皮肤,做到皮肤干燥透气,如果白天有化妆,要卸妆干净再清洁,避免堵塞毛孔;毛巾要勤洗,勤换放在太阳底下暴晒;而且外出要做好防晒,平时不熬夜,早睡早起;保持情绪稳定,避免过于紧张焦虑,以免内分泌受影响。
武汉皮肤病医院温馨提示,一旦出现痤疮要积极配合治疗,可在医生指导下局部使用药物,如甲硝唑凝胶、红霉素软膏等,如果痤疮比较严重需在医生指导下口服药物,如维a酸软胶囊、阿奇霉素等。并且用药期间做好局部护理,如防晒、保湿等,注意不随便使用护肤品以及化妆品,以免加重痤疮。
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