家长该如何保护儿童牙齿？沈阳儿童医院提示这5点事项要注意！

　　由于饮食不当或对口腔卫生不重视，很多孩子的乳牙出现了龋齿等问题，但也有家长并不在意，认为反正要换牙，也没必要如果乳牙有问题，要担心。事实上，这是一个错误。龋齿后乳牙如果不及时解决，可能会影响恒牙的健康，严重的甚至会诱发其他口腔疾病，如根尖周病，所以在儿童时期保护牙齿很有必要。

孩子如何保护牙齿？

1.仔细清洁牙齿

即使没有换过牙，也应该每天早晚刷牙，饭后立即漱口，因为及时清洁口腔可以让细菌无处可逃，蛀牙和蛀牙的机会自然会减少。刷牙时，每颗牙齿都要刷到位。每次刷牙时间不得少于两分钟。漱口时，应使用温水。通常，您需要每三个月更换一次牙刷。

2.涂氟

涂氟对预防蛀牙有很好的效果。通常两岁以上的孩子可以常规补氟，而且应该每年持续一次，一般一年至少两次。至于几岁停止申请，目前还没有一个固定的答案，医生可以在评估孩子患龋齿的概率后做出决定。

3.纠正不良习惯

不良习惯也会对牙齿造成伤害，如经常咬笔、咀嚼手指或用手松动牙齿，都会影响恒牙的萌出和排列。因此，您应该注意孩子的一举一动，必须及时纠正。

4.换牙时多用牙

在换牙期间比平时更频繁地使用牙齿。仅仅靠吃是不够的，因为孩子们的食物大多比较精细，很少用牙齿咀嚼或咬。让孩子吃整个苹果，而不是把它们切成块。水果，大量咀嚼对颌面部发育有很大帮助。

5.加强营养

要想牙齿发育得更好，就要注意补充营养，多吃含钙、磷、纤维素的食物。这些营养素是牙齿生长发育所必需的。此外，少吃甜食和糖果。此外，还建议定期进行口腔检查。建议每3~6个月进行一次口腔检查，以便尽早发现牙齿问题，及时进行干预。

沈阳儿童医院温馨提示：如果你想让你的孩子有一口洁白整齐的牙齿，必须特别注意方方面面。一是让孩子正确清洁牙齿，二是按照医嘱涂氟。另外，要纠正孩子的不良习惯，尽量让孩子多一些。轻咬食物，还要加强营养，养成定期口腔检查的习惯。

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