前列腺增生要如何护理?北京男科医院医生建议做好这6大护理,要牢记!

　　前列腺增生是一种常见的前列腺疾病，男性往往会出现相应的前列腺问题，中老年人发生的概率较高。这是由于中老年人内分泌变化明显，身体耐受力差，容易导致前列腺出现相应的病变。为了保证老年人的正常生活，需要长期护理。

良性前列腺增生如何护理？

1.戒酒

患有前列腺增生的老年人首先要戒酒，因为酒精会不断刺激前列腺和膀胱，造成充血水肿，只会加重前列腺增生的影响。而长期饮酒也会影响前列腺增生的治疗，所以在生活中，中老年患者要及时戒酒。

2.调整你的饮食

想要照顾好前列腺增生，还需要调整饮食，因为生活中有各种刺激性食物，比如辛辣油腻的食物，会导致相应部位充血，可能不仅会引起前列腺增生，还会导致痔疮或便秘等情况，这会压迫前列腺增生，增加泌尿系统的负担。保护老年人的泌尿系统，首先要调整饮食，保持清淡饮食，及时补充营养，这样可以帮助中老年人更好地维持身体机能。

3.避免憋尿

中老年人有尿意时要避免憋尿，因为憋尿过多会导致膀胱充盈，使局部肌肉张力减弱，使排尿更加困难。而且，长期憋尿的人容易出现急性尿潴留，还会引起周围组织器官的感染，所以长期憋尿容易导致前列腺炎、膀胱炎。

4.预防感冒

现在冬天到了，气温明显下降，寒冷的刺激往往会加重前列腺增生的问题。中老年患者的身体耐受力已经很差了，所以此时要加强对感冒的预防。衣服可以适当添加，避免对身体造成直接伤害。此外，还要预防感冒和上呼吸道感染症状，这将使中老年患者的前列腺增生更难控制。

5.避免久坐

人到了中老年后，往往会长时间不能运动。很多中老年患者喜欢久坐，但这可能会导致痔疮。另外，长时间保持坐姿还会导致会充血，导致排尿困难，增加前列腺的负担，影响前列腺增生的治疗。

6.注意用药

中老年患者常因各种问题服用药物进行疾病控制，但用药时应多加注意，因为很多药物可加重排尿困难症状，有时大剂量可引起急性尿潴留。比如颠茄片、扶贫药，在使用这些药物的时候要根据自己的情况来判断，没有必要的不要使用。

北京男科医院提示：前列腺增生是中老年男性患者的一种高发疾病，所以在发现相应症状的时候就要及时进行护理。因为前列腺增生是不可逆的，除非是进行手术治疗，否则很难帮助患者解决泌尿系统问题，因此在早期进行护理非常关键。

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