哪些习惯会对儿童的牙齿造成伤害？南京儿科医院提醒这5个习惯需要注意

　　各种器官和组织在人类健康中发挥着至关重要的作用，包括牙齿。拥有一口健康洁白的牙齿，不仅可以提高咀嚼能力，减少消化不良的机会等，还可以改善容貌，尤其是让笑容更迷人。但是很多人忽视了对牙齿的保护，尤其是孩子在无知的情况下会做出一些对牙齿造成伤害的行为，所以家长要注意观察，及时督促孩子改掉这些坏习惯。

哪些习惯会伤害孩子的牙齿？

1.吃你的手指

婴儿时期会叫手指是一种正常的生理现象，但一般会随着年龄的增长而消失。一般三个月后，要逐渐纠正孩子吸吮手指的习惯。如果手指被吸吮，会影响牙齿的健康。一是会导致上下牙齿无法咬合，二是会影响上牙龈的骨骼，导致上下颌前倾的情况发生。

2.用手触摸牙齿

出牙或换牙时，牙龈会感到发痒或疼痛，所以很多孩子会用手触摸牙齿和牙龈。颌骨畸形，有时会导致伤口感染。

3.伸出舌头舔牙齿

换牙时会有不适，所以很多孩子喜欢用舌尖舔上下牙，却不知道这种行为会导致开合。如果同时舔上下门牙或经常伸出舌头，下颌就会前移，导致双颌前突畸形或开合。

4.咬嘴唇

有很多孩子在紧张或无所事事时会咬嘴唇，但他们不知道这种行为也会对牙齿造成伤害，甚至可能导致反牙合和下颌突出。咬下唇会导致上前牙突出，下颌后退，使上唇变厚变短。

5.小东西或脸颊支撑

无所事事的时候，总有一些孩子喜欢把各种东西放在嘴里咬，比如笔尖、衣角、袖口等，殊不知这种行为很容易导致局部开合小畸形的牙齿。此外，经常拖着一侧脸颊，或睡觉时，将手肘、手掌或拳头放在脸的一侧下方，都会对牙齿发育和面部发育产生影响。

南京儿科医院提示：想要孩子的牙齿变得更健康，除了改正这些坏习惯外，还要注意饮食。尤其是甜食，越晚接触越好，可以减少蛀牙的机会。同时，要养成良好的卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。

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