孕期营养补充有什么好处？汤臣倍健孕妇多种维生素值得一试！

孕育和养育后代是一个非凡的体验，在孕期的不同阶段，胎宝宝的生长发育情况会不同，孕妈身体也会随着宝宝生长的变化而变化。如果孕期中的营养没有达到正常的补充量，就不能保证孕妈妈机体的正常功能。那么孕期补充营养有什么好处呢？

一、维持孕妇自身营养供给

在怀孕的前个3月当中，大部分女性会遇到孕吐的问题，导致食欲缺乏，恶心呕吐，此时想要单一的通过食物补充营养，难度是很大的。但是还是建议孕妈妈在呕吐不太严重的时候尽量吃点东西。不要因为有呕吐，就好几个小时一口不吃，否则很容易导致自身和胎儿的营养不良。平常还可以补充一些多种维生素片，吃饭的时候和食物一起吃进去，补充身体所需矿物质和维生素。

二、促进胎儿发育

俗话说：植物生长要靠土壤中的肥料，人的生命则是靠食物营养来滋养的。对于孕妇来说，因为胎儿在体内不断发育成长，对营养素的需求会明显高于未孕的时候。如果这时候消化吸收能力跟不上，胎儿会受到极大的影响。有研究发现，胎儿出生后所发生的过敏、哮喘、贫血、消化不良、 婴儿白血病、学习障碍等很多问题，以及成年后患肥胖、高血压、糖尿病的危险，都或多或少地 与孕期和婴儿期的营养状况有关。因此，孕妈妈一定要重视孕期营养补充，因为这不是后天能弥补的。

三、为哺乳期做准备

如果孕妈妈在怀孕期间饮食营养就足够充足，那么就能得到充分的营养供给，有助于孕妈妈产后的乳汁分泌。另一方面来说，如果孕妈妈在妊娠期的营养充足且补充得当，身体自然就会比较健康。分娩时即使有不可避免的伤害，也对孕妈身体影响较小，所以这类孕妈妈产后恢复就比较快。

总之，孕妈妈在孕期补充足够的营养不仅对胎宝宝有好处，对妈妈自己也有很大好处的。孕妇想要更全面的补充营养，推荐吃点汤臣倍健孕妇多种维生素片，汤臣倍健孕妇多种维生素矿物质片严格按照相关标准研制，不仅含有孕妇所需要的维生素，还添加了孕妇所需要的多种矿物质，富含16种孕妇日常所需多种维生素矿物质，进行科学配比，强化补充准妈妈所需的维生素A、维生素D、叶酸、钙、铁等营养素，提**妇营养所需。

而且汤臣倍健孕妇多种维生素片还根据孕妇不同时期对维生素矿物质的不同需求，进行贴心设计，按孕妇早期和中后期补充维生素矿物质，更加有针对性，配比更合理，专为中国准妈妈研制，每天两片，口服食用，帮助准妈妈补充所需营养。

孕期营养补充好处多，汤臣倍健孕妇多种维生素值得一试！