老掉头发怎么回事

头发是一个人健康的形象标准，大家都希望自己的头发茂密一些，可是在生活中往往会因为种种不良因素，从而导致掉头发，长期大量掉发会造成秃顶现象，同样这也是一种病变，长期以往给个人形象带来了极大的伤害，同样也会给人们带来心理负担，老掉头发怎么回事，了解掉头发的原因是什么，并对此做好相关的防范工作，有助于减少掉头发的概率。

第一，精神问题。诸葛亮“三气周瑜”把人气死了，“黛玉葬花”的黛玉最后抑郁而死。不难看出，人体许多疾病都和精神因素相关，精神上出现问题，如压力过重，心思太敏感，都容易致病。现代社会压力庞大，无论男女心理压力都很大、因为精神压力而脱发的也就不断增多。脱发了，必须要重视精神问题。

第二，饮食问题。出现掉头发，说明你的头发不再健康。生发专家认为，如果膳食均衡，饮食健康，包括毛发细胞在内的所有身体细胞都会是健康的。头发出现问题，很有可能是饮食问题导致的。反省一下你自己是否经常食用高脂肪、高蛋白饮食，高油脂的食物。那难怪头发不好了!

第三，生活习惯问题。生活习惯如果不健康，也会导致脱发。如不吃早餐，只喝饮料不喝水，熬夜吃宵夜等等，上班族或学生党如果长期保持这样的生活方式，健康岌岌可危。还有抽烟、喝酒、频繁烫染等，容易使头皮免疫力降低，引发头皮痒、头发油，脱发严重。

以上为大家介绍了老掉头发怎么回事，导致掉脱发的原因有很多种，在出现掉发症状的时候应该保持一个良好的心态，这样有助于防治掉头发的发生。