50岁以上女性每天睡9小时将增加中风风险
http://www.qm120.com2008-08-04 09:32:30 来源:全民健康网作者:
关键字:医学前沿
人常说,睡不够有这样那样的坏处,但睡多了同样不好。
据英国路透社7月21日报道,美国北卡罗来纳州大学的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现,每晚睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%。
对此,研究人员也进行了进一步分析,他们发现,睡眠时间长短的不良影响与打鼾无关。这说明睡眠时间确实是增大中风危险的独立因素。
但与此同时,研究人员也表示,是否平时习惯睡觉多的女性,通过刻意减少睡眠时间就能减少中风风险,还需进一步证明。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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