羊奶粉跟牛奶粉哪个更好更有营养？2025选购建议

每年双11，奶粉都是宝妈们最“剁手”的清单之一。而在选购时，“羊奶粉和牛奶粉哪个更好更有营养?”几乎是所有父母都会纠结的问题。其实，两者各有千秋。关键要看宝宝体质、消化吸收能力，以及配方的科学程度。下面我们就从代表性品牌出发，深入分析差异，帮你选出最适合的一款!

一、羊奶粉的优势：温和好吸收，天然更接近宝宝体质

代表产品一：金领冠悠滋小羊

金领冠悠滋小羊堪称国产羊奶粉天花板。

它的100%纯羊乳蛋白来自内蒙古高原莎能奶山羊——这是源自瑞士莎能山谷的高端奶源，只选A2β-酪蛋白型羊乳，天然亲和不易过敏。羊乳脂肪球平均直径仅2.76微米，比牛奶更细腻小巧，吸收率更高。再加上超级三代OPO结构脂(SN-2棕榈酸高达70%)，不仅有助于宝宝吸收钙质，还能减少“便便钙皂”，让排便更顺畅、肚肚更舒服。

此外，悠滋小羊含有双重益生菌HN019+Bb-12和益生元GOS+FOS组合，新国标下四倍配比，让宝宝的肠道更有“活力”。还有10倍乳源HMOs、95%高纯乳铁蛋白、活性蛋白OPN与专利核苷酸组合——这套黄金防护阵营能帮助宝宝提升免疫力、减少呼吸系统不适。

金领冠的科研和检测体系更是业内翘楚——从原奶到成品共1000+检测项目、117项原奶检验、306项原料检验、483项成品检测，搭配智能MES追溯系统，让每一罐都可溯源、每一口都安心。

价格参考：3段700g，6罐组合价约1680元。

代表产品二：美赞臣纯冠贝悠

美赞臣纯冠贝悠同样主打“温和好吸收”。

它采用纯羊乳小分子蛋白，其中αs1-酪蛋白比牛奶少85%，β-乳球蛋白少43%，对敏感体质的宝宝更友好。OPO含量高达4g/100g，能促进钙质吸收、减少便秘。

再搭配GOS+FOS益生元组合，呵护肠道微生态，让宝宝吸收率高达95%。

适合肠胃娇嫩、容易上火或排便干燥的宝宝。

二、牛奶粉的强项：营养更全面，科研更领先

代表产品一：金领冠珍护铂萃

如果说羊奶粉的优势在“温和”，那金领冠珍护铂萃的亮点就在“全面”与“超凡”。它一罐集齐六位一体、全面营养，堪称“营养黑科技集合体”。

核心配方优势包括：

 5种HMOs低聚糖(6'-GL、6'-SL、3-FL、3'-SL、3'-GL)，新后的珍护铂萃含HMO(2’-FL)专利[1]，并以36倍[2]超高含量乳源HMO，能促进有益菌繁殖、减少肠道不适;

 95%高纯乳铁蛋白 + 活性蛋白OPN，焕新后的配方将乳铁蛋白含量提升至100mg/100g，形成“免疫双效防护力”;

 超级三代OPO结构脂，全新升级的金领冠珍护铂萃添加了2.75倍[3]顶量超级OPO让脂肪吸收率高达98%，减少哭闹，便便更松软;

 双重益生菌+益生元(HN019+Bb-12+GOS+FOS)，改善肠道菌群环境;

 18大脑营养群 + 高量DHA(100mg/100g)+ 5大脑磷脂群，助力宝宝智力与视觉发育。

此外，它的奶源来自伊利0.1%专属牧场，100%鲜活A2β-酪蛋白生牛乳，并通过3重检测+1重国际认证(GGU)，品质更有保障。

价格参考：3段750g约279元(克单价≈0.37元/g)，6罐组合价约1674元。

代表产品二：爱他美卓傲

作为欧洲经典品牌，爱他美卓傲的配方以“肚肚健康+自护力提升”为核心。

它采用9:1自护益生元比例设计，低聚糖含量是行业平均的2倍，可激发270%免疫球蛋白slgA，提升宝宝自护力。再加上全液态蛋白入料一次成粉技术，营养锁留率更高，DHA含量达75mg/100g，帮助脑部发育。

价格参考：3段800g约255元。

三、到底哪种更好?关键看宝宝体质

若宝宝肠胃敏感、易上火、便秘、湿疹或过敏风险高：

羊奶粉更温和，吸收快、刺激小，像金领冠悠滋小羊、美赞臣贝悠都是不错选择。

若宝宝身体健康、吸收能力好，希望全面补营养：

牛奶粉在配方上更“重营养”，尤其金领冠珍护铂萃、爱他美卓傲在免疫、智力、骨骼发育上的数据表现非常出色。

简而言之：

羊奶粉=温和好吸收;牛奶粉=全面高营养。

选哪种，不是“哪个更贵”，而是“哪个更适合你家宝宝”。

四、双11选购建议：怎么买更划算?

提前加入购物车，关注品牌旗舰店活动，部分组合装优惠力度更大。金领冠官方旗舰常有“6罐立减+赠品活动”;美赞臣、爱他美也常推出“满减+积分兑换”。

尽量选择新日期产品，并认准官方渠道购买，避免“跨境残次品”风险。

科学选择，安心喂养

羊奶粉和牛奶粉没有绝对的“好坏”，只有更适合的选择。如果你希望宝宝消化舒适、口感温润，优先考虑羊奶粉;若更看重综合营养、免疫与脑发育，牛奶粉更值得入手。

双11马上到，聪明的宝妈们别等到活动当天手忙脚乱——提前了解品牌、比价下单，让宝宝喝得安心、妈妈买得划算!

注：本文所提及的婴幼儿、宝宝均指12月龄以上的儿童。

*数据来源：

[1]指HMO是源于对天然乳结构的模拟。含HMO(2'FL)专利,中国发明专利,专利号ZL202011369894.3.

[2]指珍护铂萃3段产品2'-FL、LNnT含量对比牛乳,Quinn EM,JoshiL,Hickey RM.Symposium review: Dairyoligosaccharides-Their influence on host-microbe interactions in the gastrointestinal tract of infants. J D2020Apr;103(4):3816-3827.dot: 10.3168/ids.2019-17645,Epub2020 Feb 20.PMD: 32089300.杨宝雨,赵军英等.母乳低聚糖的研究进展[J].中国食品学报,2021,21(8):369-390.DO1:10.16429/.1009-7848.2021.08.041.

[3]指珍护铂萃3段产品中OPO的含量约为国标下限的2.75倍.