合肥众好肛肠医院：李新茂院长走进桐城社区开展老年营养保健胃肠专题讲座

合肥众好肛肠医院业务院长李新茂受邀前往桐城社区，为社区居民代表带来了一场主题为“老年营养与保健”的专题讲座。此次活动旨在普及健康知识，提升社区老年人的自我保健意识，助力老年人养成科学的生活习惯，安享健康晚年。

01聚焦老年健康，传递科学理念

讲座中，李新茂院长结合多年临床经验，用通俗易懂的语言，从老年人的生理特点、常见健康问题入手，重点讲解了营养均衡、饮食搭配、慢性病预防等实用内容。他强调，随着年龄增长，老年人的消化功能、代谢能力逐渐减弱，合理膳食是维持健康的基础，并针对胃肠疾病、肛肠问题、高血压、糖尿病、骨质疏松等老年高发疾病提出了具体的饮食建议。

此外，李院长还特别强调了老年人便秘防治要点。他指出，老年人便秘多因肠道蠕动减慢、膳食纤维摄入不足所致，建议每日保证30克膳食纤维摄入，多吃燕麦、红薯、绿叶菜等粗纤维食物，同时要养成定时排便习惯，最佳时间是晨起后或餐后30分钟。长期依赖通便药物会损伤肠道功能，应优先通过饮食调理和适度运动改善。对于顽固性便秘或伴随腹痛、便血等症状，需及时就医排查病因。

02互动答疑，暖心服务获好评

讲座结束后，李院长与社区居民亲切互动，耐心解答关于胃肠健康、营养补充等方面的疑问。现场气氛热烈，许多居民表示受益匪浅：“李院长的讲解很接地气，我们知道了怎么吃得更健康，也纠正了一些错误的保健观念。”

桐城社区工作人员对合肥众好肛肠医院的公益行动表示感谢，认为此类活动切实满足了老年群体的健康需求，体现了医疗机构的社会责任感。

03践行医者使命，守护社区健康

作为合肥众好肛肠医院的资深专家，李新茂院长始终关注公众健康科普。此次走进社区，不仅传递了专业医学知识，更拉近了医患距离。医院表示，未来将继续开展形式多样的健康公益活动，为更多居民提供便捷、贴心的医疗服务，助力“健康中国”建设。