补肾精抗衰老用八子补肾胶囊和肾宝片哪个效果好？

常常听到有人说“年纪越大身体就越来越差，经常感觉腰膝酸软、精神不振、疲劳乏力，而且面色晦暗、脱发白发”。确实，年龄的增长与身体的衰老是每个人的必经之路，谁也逃不掉。但是有人却能保持更年轻的状态，让生物年龄（生理年龄）小于实际年龄，这说明人的衰老并不完全是年龄和时间惹的祸。

人的年龄可以分为“自然年龄”和“生理年龄”。自然年龄就是人们平时说的“岁数”，随着岁月的流逝而增长，不可逆转；生理年龄则反映了机体各个组织器官的健康状态。生理年龄和自然年龄并不完全相等，如果生理年龄过高，人们就会早早出现皮肤松弛、白发脱发、骨质疏松、肌肉流失等各种衰老表现，通过观测DNA甲基化就可以评估出生理年龄。

出现生理年龄加速衰老的表现，一个重要原因是——肾虚！

“**者，生之本也，肾脏衰，形体皆极”。意思是说，生命的根本是我们肾中的精气，人的生老病死都和肾精的充盈与否有关；当肾精衰竭，这里指的是肾中精气绝了，人的生命就到达极限了。

中医认为，肾作为先天之本，主藏精，主骨，因此，当肾精不足时，不能濡养筋脉，就会导致腰膝酸软、腿脚也不利索；不能上充于脑，就会记忆力减退、反应迟钝；又因为精血同源，所以，还会影响人体血液的生成，头发得不到滋养，就会出现白枯干发，脸上也，身体也就早早步入了早衰的阶段，这个时候我们就得赶紧补肾精了。

八子补肾胶囊和肾宝片哪个效果好呢？

八子补肾胶囊和肾宝片都是补肾精的中成药，效果因个体差异而不同。八子补肾胶囊组方配伍的最大特点是集中了八个种子药，这是其他补肾精中成药不具备的，如此多的子类药集中到一起，补肾精作用非常突出。

八子补肾胶囊是在气络学说精气神理论指导下创新研发的，该药对2000年来的补肾方剂进行了系统研究，在传承中创新。以菟丝子、枸杞子、五味子等八个补益肾精的种子药作为方子的核心，配伍人参温扶元气，生地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳；还吸取了叶天士用血肉有情之品补益肾精的经验，配伍鹿茸、海马，进一步增强补肾精的作用。全方补益肾精，燮理阴阳，温扶元气，充养形神，从而起到良好抗衰老的作用。

国际权威杂志报道八子补肾胶囊可以明显降低生理年龄，自然衰老动物模型服用八子11周后观测其DNA甲基化水平，发现其生理年龄比自然年龄变小了26周，相当于人类年轻了15岁。

而且众多研究证实，八子补肾胶囊可以提高线粒体复合酶活性约2-3倍，让细胞中的“能量工厂”线粒体充分供能，从源头改善疲劳、远离疲惫感；同时提高肌肉纤维的体积和数量，抑制肌肉萎缩，显著提高运动能力。不仅如此，八子补肾胶囊还可以提高胶原蛋白含量1-2倍，使皮肤更有光泽、更饱满；同时增加表皮和真皮之间的连接度，从而减少皮肤下垂、皱纹的产生。

相关研究还显示，除了延缓整体衰老外，八子补肾胶囊对骨骼系统、皮肤系统、血管系统等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用。临床循证研究证实，其能够显著改善衰老人群的衰老症状，改善躯体、心理衰老状态，提高生活质量，增强老年运动能力和耐力，显示出中医药在抗衰老领域的独特优势。

综上，关于八子补肾胶囊和肾宝片哪个效果好大家都清楚了吧。另外，除了服用中药填补肾精，还可食疗。中医所说的肾主“黑”，所以一般黑色食物多入肾，可补益肾精，让人年轻有活力，身形挺直，头发乌黑有光泽。日常饮食不妨加入黑色食物，例如桑葚、黑豆、黑米等。