广州益寿医院可用社保吗？广州益寿医院地址怎么走？健康自测丨丁丁硬度不足了？

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广州益寿男科医院

广州益寿医院男科集百家之长，兼容海外，中西贯通，让广大男性朋友真正能享受到科学、规范、专业、优质的医疗服务，广州益寿医院也赢得越来越多的美誉。广州益寿男科地址：广东省广州市白云区三元里棠下益寿路68号

不以长短论英雄，男性丁丁的硬度才更应该要重视。

勃起是一个男人完成啪的重要前提，不管你丁丁尺寸有多大，要是不能拥有理想的勃起硬度，那么房事和也就无从说起

Trip.01

丁丁多硬才算硬？

男性硬度

01

等级划分

1级：像豆腐，受到性刺激后丁丁增大，但不坚挺；

2级：像剥皮的香蕉，丁丁勃起，但还未达到足以插入的硬度；

3级：像没剥皮的香蕉，丁丁达到足以插入的硬度，但未完全坚挺；

4级：像黄瓜，丁丁完全勃起并且足够坚挺

女性看重

02勃起硬度

1级、2级，勃起的硬度都不足以进入，存在较为严重的阳痿。而3级、4级硬度均可完成房事，但两者还是有区别滴

当男性勃起硬度达到4级时，**双方的快.感才会更强烈，双方也容易达到顶峰

丁丁硬度可能每次都不一样，跟很多因素有关，比如精神压力大，心态焦虑，可能会导致勃起不坚；

或者是生活不规律、身体过度疲劳、抽烟酗酒、纵欲过度等，都有可能导致丁丁硬度下降，影响正常

Trip.02

阳痿自测

Trip.03

什么方法能够提高硬度

简单来说，我们收缩的时候，感受到的就是PC肌，日常锻炼PC肌，可以延长时间，提高硬度，同时还能预防男性前列腺疾病。

Trip.04

硬度不够要注意

1

不可乱用药物

导致阳痿的原因有很多，切不可在没有询问医生的情况下自行服用壮阳补肾的药物，以免使用不当，产生不良的后果。

2

多锻炼改善体质

比如出去跑步,跳绳,爬山和健身,多出汗,增强免疫力,防止劳累,提升新陈代谢。

3

饮食调理

忌烟酒、辛辣刺激、以及生冷油腻的食物，忌熬夜，忌过度劳累。

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