补气补血吃什么好补得快？乌鸡白凤丸可以长期服用吗？这个老牌中药你会用吗？

乌鸡白凤丸作为女性补气血、调经止带的常用药，可以说是“代代流传”的经典名方，但很多人其实只知道其能够补气补血，用于治疗月经不调、痛经等症，但对于“乌鸡白凤丸如何服用？怎么用？乌鸡白凤丸可以长期服用吗？”等问题还是一知半解，下面我们就来详细说一说女人补气补血吃什么好补得快？以及这款老牌中成药乌鸡白凤丸怎么用？乌鸡白凤丸可以长期服用吗？

一、补气补血吃什么好补得快？

关于“补气补血吃什么好补得快”可以从两个角度来回答，一是食物，二是药物。

从食物的角度上来说，补气补血吃什么好补得快的食物有很多，比如乌鸡性味甘平，入肝、肾经，具有补血、养阴、补益肝肾等功效；牛肉，性甘味平，偏温，具有补脾益气、养精血、强筋骨的作用；桂圆性味甘温，有补气养血、养心安神、补心健脾等功效。

从药物角度上来说，补气补血吃什么好补得快，乌鸡白凤丸是佳选，同仁乌鸡白凤丸在清代曾作为宫廷御药，是当时许多后宫贵妃，包括慈禧太后补养身体的良方。在现代同仁乌鸡白凤丸也是许多女性朋友的常备药物，其重用乌鸡，大补阴血、滋补肝肾，同时配以疏肝行气、活血调经的香附、丹参、川芎，滋阴养血的鹿角、熟地黄、白芍、当归等，全方滋而不腻、补中有行、清而不寒、温而不燥，药性平和，既是妇科良药，也是滋补良药，可用于气血两亏引起的月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软等症，是女性快速补气血的好物。

现代研究显示同仁乌鸡白凤丸具有促进造血、补血、提高免疫力的作用，可以说是补气血的佳品。

乌鸡白凤丸应该怎么用？乌鸡白凤丸可以长期服用吗？

乌鸡白凤丸用于治疗不同疾病时，它的用法有所不同，所以在说乌鸡白凤丸可以长期服用吗之前，我们先来了解一下这个老牌中成药应该怎么用。

1、痛经、月经不调：乌鸡白凤丸主要用于虚证痛经、气血不足所致月经不调的治疗，经前3~7天开始服药，以3个周期为1个疗程。

2、不孕症：乌鸡白凤丸治疗女性不孕，一般自月经周期第5天（也就是月经末期）就开始服，排除妊娠的可能后，可连续服药至下次月经来潮。一般连续治疗3个月经周期为一个疗程。

通过用药疗程的建议，其实已经回答了乌鸡白凤丸可以长期服用吗的问题。

乌鸡白凤丸可以长期服用吗？答案是可以的，像乌鸡白凤丸这种滋补类的中成药，本就需要坚持服用，另外同仁乌鸡白凤丸其中所用药材药性温和、安全性高，即便是长期服用也不会对身体造成损伤，遵医嘱服用即可。