深圳天元中医肛肠医院|设身处地服务好为病人着想

痔疮是一种常见病和多发病。在我国有接近一半的人都曾经或正在遭受过痔疮的困扰。

痔疮发病位置比较隐私,一些比较严重的痔疮往往需要采用手术治疗,很多患者担心手术之后会不会复发。其实,只要牢记下面的护理方法,就能有效预防痔疮反复发作。

① 饮食均衡

一定要均衡营养并注意维持正常的排便习惯。饮食应以高纤维、低脂肪、易消化的食物为主,如蔬菜、水果、全谷物等。饮水量要足够,保持每日饮水量在1500ml以上,促进肠道蠕动,避免便秘。适量参加运动也能促进肠道蠕动,帮助顺利排便。

② 保持清洁

在每次排便后,应用温水或温盐水清洁区域,同时注意保持干净、干燥,避免因为过度清洁导致皮肤受损。如果有痔疮疼痛或者创面还在愈合期,可以使用医生推荐的消炎药膏进行局部护理。

③ 避免长时间久坐或久站

避免长时间久坐或久站,尽量减少对区域的压力,这也是术后康复的关键之一。如果您需要较长时间坐着(例如在办公室工作),可以在椅子上放置一块软垫,以减轻区域的压迫力。避免过度用力,尽量避免提重物或过度用力的活动,以免加重区域的负担。坚持适量运动,增强体质,也对缓解痔疮术后的不适有一定帮助。

④ 保持良好的心态

心理方面的关注也是重要的。术后的患者可能因为手术带来的疼痛和不适而影响情绪和心态。要积极调整自己的心理状态,保持乐观的心态,同时避免长时间的精神紧张和焦虑。适当的放松和休息,尤其是睡眠,有助于康复和防止痔疮复发。

⑤ 坐浴

在痔疮手术结束后的恢复期内,患者务必要养成良好的坐浴习惯,即在每日清晨睡醒后、每次排便后以及夜晚临睡前,都应当及时通过坐浴完成肛周部位的物理治疗。

坐浴所使用的药液一定要遵照医嘱进行合理的比例配制,且水温既不可过高也不可过低。每一次的坐浴时长控制在5～10分钟以内。

⑥ 注意休息

在痔疮手术结束后的一周内,建议患者一定要尽量卧床休息,减少不必要的活动,以免面因过度摩擦而引发创口出血。此外,在卧床过程中切记不可为了活动四肢而选择频繁久坐。

⑦ 及时补水

保持合理的饮水量对于滋润肠道、促进排便、预防便秘以及改善血液循环都是非常有好处的。因此即使是在痔疮手术结束后,也不要为了减少排尿、排便而选择长时间不饮水。

深圳天元肛肠医院温馨提示:

痔疮术后护理在于平日里的坚持,以上方法每天坚持,在术后康复过程中,患者应该保持积极的态度,与医生保持良好的沟通,并遵循医生的建议和指导。只有这样,才能达到预防痔疮复发的目的,不再为痔疮所困扰。