痛风不能吃哪些东西

痛风虽然不都是吃出来的，但是每次复发，肯定和吃有关！所以，为了少遭罪、少花钱、少得并发症（痛风石、痛风肾等等），对于尿酸高、有痛风的朋友来说在吃得方面一定要注意！那么痛风不能吃哪些东西呢？

一、痛风患者需控制嘌呤摄入

大家都知道，血尿酸浓度过高最终诱发痛风，而嘌呤的最终代谢产物是尿酸，因此对于痛风患者来说，日常饮食一定要注意食物中嘌呤的含量！那么痛风不能吃哪些东西呢？

高嘌呤高热量食物如动物内脏、海产品、五花肉、加工肉类等，痛风患者一定需要严格控制量，但并不是说一丁点都不能吃，对于部分服药后尿酸控制较好的患者，偶尔尝一尝并不会有太大的影响。

另外痛风患者饮食需要清淡，但不是说什么调料都不能放，经常用到的调料比如盐、味精、酱油、醋、料酒等，都是可以适当摄入的，但过量添加，不利于健康。

另外，糖分的过多摄入可能会对血尿酸有影响，特别是果糖，果糖的过多摄入可增加合成嘌呤的底物，嘌呤增加，自然尿酸合成也会上升，且过多果糖还会抑制尿酸的排泄，导致血尿酸浓度上升。

因此，对于高尿酸患者来说，应当注意低糖饮食，避免过多摄入糖含量较高的食物，如甜点、甜饮料、果汁饮料、蜂蜜、高糖水果等。

还有肉汤不要过多饮用，肉汤中融入的肉类核苷成分较高，核苷是合成嘌呤的底物，也会导致嘌呤摄入量增加。

二、饮食控制是痛风治疗的基础，药物控制不可替代。

饮食控制是痛风治疗的基础方法，但是效果有限，却无法代替降尿酸药物。

因为血尿酸升高的原因多种多样，单纯的控制饮食是不能够将血尿酸降到正常范围的，需要系统性的改善生活习惯、食疗、药物治疗一起结合才能有效的降低血尿酸。不过呢可以在保证降尿酸效果的情况下，尽量减少药物用量。

降尿酸的药物主要推荐菲布力非布司他片，这是一款进口原研抗痛风药物，其通过高度选择性地作用于黄嘌呤氧化酶，减少体内尿酸合成，降低尿酸浓度，从而有效治疗痛风疾病。

相比于其他控尿酸药物，菲布力属于经肠道和肾脏双通道代谢的控尿酸药物，减轻了传统治疗痛风的药物的肾脏排泄负担，安全性更好。

以上就是关于痛风不能吃哪些东西的相关知识，希望大家能够保持健康的生活和饮食习惯，合理用药，降低尿酸水平！