小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招你了解吗？

舌苔能反映孩子的健康状况，正常情况下舌苔薄白而润，但如果舌苔白厚肥腻，则很大可能是积食所致。积食不仅会导致舌苔白厚腻，还会影响肠胃健康，导致孩子出现食欲不振、肚子胀、恶心、便秘或腹泻以及睡卧不安等一系列症状；如果反复积食，还会导致生长发育缓慢，以及免疫力下降，容易生病，因此积食绝不可轻视。那么小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招有哪些？小编带大家一起来了解下。

孩子为什么会积食？先来认识积食。

孩子积食很大一部分原因是孩子本身脾胃娇弱。须知，脾胃是后天之本，被称为“气血生化之源”，承担着化生气血的重任。人从出生后，生长发育需要大量的能量，这些能量都要通过摄入饮食而来，饮食必须由脾胃共同工作才能转化为气血能量，输布到全身。而儿童与不同，本身脾胃娇弱，很容易因负担过重导致运化功能失调，出现积食。

小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招有哪些？先搞清楚孩子积食怎么来的。儿童积食多是由于饮食不当，比如吃的食物太多、太杂、太凉、太油腻等等，超出脾胃所能负担的范围，就会导致脾胃运化失常，食物不能正常消化，积滞在胃肠所致。而胃肠运化失职，食物中的营养物质无法被提炼，水湿不能被运化，以至于营养物质、糟粕还有水分一起进入大肠，就会造成腹泻，这叫“伤食泻”。主要表现为大便次数增加、夹杂有块状或不消化的食物残渣，泄前肚子痛，泄后缓解，大便酸臭，嗳气酸馊，食欲不振，放屁多且臭，晚上睡卧不安，舌苔薄黄或厚腻。

小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招有哪些？

这两个问题本质上是由于积食导致，所以解决问题的根本就是解决积食。如何解决？中医理论认为，积食病位在脾胃，主要病机为脾虚夹积，脾失健运，气滞不行。所以治疗上既要健脾助运，还要开胃消食、理气行滞，可选用具有消食健胃、健脾理气作用的神曲消食口服液。它是是儿童专用药，该药由焦神曲、焦山楂、焦麦芽、白芍等共11味药组方而成，具有助消化、调节胃肠功能的功效，临床主要用于治疗厌食症、功能性消化不良等儿童消化功能紊乱症。

也正因此，神曲消食口服液被中国中医药出版社编辑的《实用临床药物学－中成药卷》推荐用于治疗脾胃虚弱所致小儿食积、儿童消化不良等。而且，该药口感好，服用方便，孩子容易接受，是很多家庭的常备药。所以小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招有哪些？

第一步是对症的药物及时进行调理。

在药物调理之余，第二步就是生活方式调理。生活方式调理包含几个方面内容，比如饮食调理、加强体育锻炼、日常给孩子按摩腹部等等，都有助于缓解积食症状，减少积食复发，促进肠胃健康。

具体而言，饮食调理主要是养成良好的饮食习惯，规律进食，少吃油炸、烧烤、辛辣刺激性食物以及油腻不易消化的食物，少吃零食和甜食，以免增加肠胃负担；适当加强体育锻炼，既可以帮助肠胃消化和吸收，也能够增强体质，促进孩子生长发育；另外日常按摩腹部也可以促进肠蠕动，缓解积食。

综上，小孩舌苔白厚积食怎么办？小孩子拉肚子止泻小妙招有哪些？做好药物调理及饮食、生活方式调理，孩子自然远离积食！