多维元素片的功效与作用，你了解的还不够

日常生活中，有很多人因为偏食或其他一些原因，导致食物中某种维生素长期缺乏或不足，这可引起新陈代谢紊乱和出现病理状态，此时服用多维元素片来补充维生素，改善维生素缺乏是一个好选择。

多维元素片是什么呢？

多维元素片属于多种维生素和多种矿物质的复合制剂，可以综合补充人体所缺的维生素。根据中国人营养状况和饮食习惯科学配比，均衡补充人体所需的维生素和矿物质。

多维元素片的功效与作用

维生素和矿物质是人体营养、生长所必需的有机化合物，对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。多维元素片含有多种维生素和矿物质，其中许多是人体健康所必需的、但人体不能大量从食物中吸收的。体内维生素和矿物质缺乏就容易导致各种疾病的发生，因此服用多维元素片可预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

比如对于减肥者，为了避免节食或者膳食不均带来的问题，可以选择多种维生素矿物质片来保证自己每天的微量元素摄入。其中多维片的B族也可以促进糖、蛋白质和脂肪的代谢，起到帮助减肥的作用。

比如对于老年人而言，随着年龄的增长，身体免疫力逐渐下降，消化系统功能也在下降，通过食物来吸收营养的话可能不太充分，就可能会导致营养不良，所以，对老年人而言，也可以选择多维元素片来补充微量元素。

像常见的江中多维元素片就是用到比较多的，成份配比更符合国人的膳食结构。内含21种维生素与矿物质，精准添加适量VA、VD、VB1、VB2、VC、钙等中国居民日常摄入不足比例较高的营养素，并且特别添加赖氨酸来促进营养物质的吸收和利用。而且小片剂，易吞服，亲民价，一瓶可满足全家人对于维生素、矿物质的补充需求。

通过上文简单介绍，多维元素片的功效与作用大家都了解了吧。人体如果出现缺乏维生素现象很容易引发一系列的疾病，所以说在必要的情况下一定要尽快的补充维生素。日常服用江中多维元素片，均衡营养，增强免疫，健康每一天。