吃什么治疗拉肚子？饮食上有哪些忌口？

说到拉肚子，想必大家不算陌生。拉肚子也叫腹泻，其常见表现为排便次数增多，粪便量增加，不成形，稀溏或呈液状，往往还伴有排便急迫感、不适等症状，给我们正常生活造成很大的影响。那么，吃什么治疗拉肚子呢？

吃什么治疗拉肚子？

有拉肚子的症状，临床上多采用药物治疗。可以在医生的指导下服用既可以保护肠黏膜，又可吸附肠道内的毒素的必奇蒙脱石散进行对症治疗。该药主治及儿童急、慢性腹泻，还可用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗。必奇采用双八面体蒙脱石，天然纳米材料，在肠道内吸附致病因子并排出体外，快速止泻，比较放心。且服用后不进入体内代谢(不伤肝肾)，不进入血液循环，无任何使用禁忌，适用所有人群。

服用方法为口服，每次1袋(3g)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服;2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将药倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。注意在治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。

拉肚子的症状在药物治疗之外，饮食上也有一些忌口，以下食物不宜吃：

1、别吃粗粮

小麦、红薯、高粱以及玉米等都是属于粗粮的范畴。对于身体来说，大部分的粗粮都是比较难以消化的，如果在拉肚子的时候服用粗粮，那么会增加肠胃的负担，可能出现腹胀或者是肚子痛的毛病。

2、不能吃油腻的食物

油腻的食物其实就是导致身体出现拉肚子的原因之一，在这个时候更不能吃油腻的食物。因为这样会加重肠胃的负担，甚至有可能导致拉肚子的情况更加的严重。常见的油腻食物有很多，例如肉类就应该少吃。

3、不能多吃蔬菜以及水果

因为蔬菜中含有大量的纤维素，这些纤维素进入身体之后并不容易被身体所吸收，特别是蔬菜中所含有的纤维素更是不能够被吸收。在拉肚子期间吃大量蔬菜，不仅不能起到止泻的效果，反而情况更加严重。

4、别吃具有刺激性的食物

因为一些具有刺激新的食物进入身体之后会强烈的刺激消化道黏膜，令身体出现拉肚子或者是消化道炎症的情况。腹泻的时候吃具有刺激性的食物，不利于消化道功能的恢复。例如胡椒、芥末以及辣椒都是具有刺激性的食物。

看了上述关于吃什么治疗拉肚子的介绍，相信大家对此都有了更多的心得。拉肚子会导致我们生活质量下降，工作效率也会降低，及早采取有效治疗才能更好的摆脱困扰。治疗期间还要预防脱水，要好腹部的保暖工作。