半夜上吐下泻应急措施有哪些？送你4个方法解你燃眉之急

相信不少人都有过半夜上吐下泻经历，这种情况一般和饮食不卫生或者吃了刺激性的食物、腹部受凉等因素有关。半夜出现了上吐下泻的现象，一定要采取一些应急措施来进行处理，防止频繁吐泄而导致身体出现脱水或者电解质紊乱的现象。

半夜上吐下泻应急措施有哪些？

1、多补充水分

半夜出现上吐下泻的症状后，很容易在吐泻的过程中导致体内的水分大量流失，从而出现身体脱水和电解质失衡的现象。因此这种情况下首先要做的就是补充水分，可以适当多喝温开水，也可以选择喝一些淡糖盐水来补充电解质，防止因为电解质失衡而引发头晕或者休克的现象。

2、卧床休息

上吐下泻之后身体会异常虚弱，需要卧床休息，切勿过多走动而给肠胃造成刺激。需要注意的是，呕吐期间比较好采取侧卧位的睡姿，而不要保持仰卧的姿势，防止呕吐物误吸进入气管而引发窒息。

3、服用药物

如果出现吐泻不止，说明病情比较严重，这时就需要服药了，家里可以常备几盒太极藿香正气口服液。它具有理气和中的作用，可以双向调节胃肠运动，一方面它可以抑制过快的胃肠蠕动缓解因为肠胃运动过快导致的腹泻症状；另一方面它可以促进过慢的胃肠运动，缓解胀满不适，改善消化不良。此外它还能抑制肠道痉挛和止呕，缓解疼痛和恶心呕吐。藿香正气液是液体制剂，服用方便，口感微甘，不含酒精，老少皆宜。

4、就医检查

若是用药之后还没有恢复且吐泻情况越来越严重，同时伴随着发高烧以及腹部疼痛，应该及时去医院做血液以及粪便常规检查，在医生的指导下合理治疗用药。。

综上就是关于“半夜上吐下泻应急措施”的相关内容了。平时大家需注意腹部保暖和饮食卫生等。应养成良好的饮食习惯，忌口生冷食物等。做好这些事项，可利于缓解或预防呕吐腹泻等情况的发生。