促进手术伤口愈合的食物，你吃对了吗？

无论做开放手术治疗还是微创手术治疗，都会留有或长或短的手术切口。即使是一个小小的切口，我们也要补足营养，使其可以尽快愈合，才能保证身体的免疫防线完整，保证身体无恙。那么，促进手术伤口愈合的食物都有哪些呢？

促进手术伤口愈合的食物

一、含维生素A食物：缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合，维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白，并起着重要的作用，而且维生素A还有抗氧化作用，可美白皮肤，在伤口的愈合过程中发挥双重作用。因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等。

二、含锌的食物：手术之后补充锌剂能够更好的促进伤口愈合，有研究发现，锌是新陈代谢所需的激活因子之一，她有利于促进表皮细胞的生长，能够加快伤口愈合的速度，并且能够预防伤口感染。含锌的食物主要有牛肉、猪肝、核桃、花生等。

三、含优质蛋白质的食物：术后恢复期间，如果摄取蛋白质不足很容易导致伤口愈合缓慢，增加感染的几率，因此术后患者需多进食含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、乳鸽等，以防止伤口感染，起到积极的愈合作用。

另外，术后病人的肠胃比较弱，消化吸收功能还是会受到影响的，只靠食物的营养可能还不够，仍需要补充一些容易吸收的营养品，比如江中初元复合肽营养液。初元复合肽营养液饮用方便，内含海洋鱼皮胶原低聚肽、小麦低聚肽两种小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纤维、枸杞提取物、葡萄糖酸锌等营养素，可被小肠直接吸收，不会造成任何消化负担，有助于伤口愈合。喝完伤口痒痒的感觉，就是伤口在愈合快好了。无论口味还是功效都很适合一些正处于术后恢复期的朋友服用。

手术虽然能够帮助人们排除病症，但也会让人们元气大伤，多吃以上几种促进手术伤口愈合的食物，能够促进伤口快速的愈合，帮助身体获得能量，加速恢复健康。