春季容易皮肤过敏怎么办？上海皮肤病医院教你6招来应对！

　　春季皮肤容易有过敏的现象，因为在春季空气里面的花粉、尘螨以及动物的毛屑比较多，因此就容易引发过敏，导致皮肤瘙痒、红肿，所以春季一定要注意预防皮肤过敏，春季皮肤过敏，需要做好以下这几件事来应对。

那么春季皮肤过敏要如何应对？

1、切断过敏原

在春季一旦发现有过敏的情况，就需要及时切断过敏原，否则可能会导致皮肤过敏现象越来越严重，而且反反复复不容易好，只有切断过敏原，及时治疗才能恢复。春季常见的过敏原有花粉、尘螨，动物的毛屑、柳絮等。

2、外出做防护

在春季外出的时候，皮肤一定要做好相关的防护工作，可以戴上遮阳帽、遮阳镜，尽量不要让皮肤裸露在外边，尤其是有些人本来皮肤就比较容易过敏，如果裸露在外面就可能会因为接触一些容易过敏的物质而导致过敏。

3、补充维生素C

人体如果缺乏维生素C，皮肤就会干燥，就容易引发皮肤过敏以及一些皮肤炎症之类的问题，所以在春季预防皮肤过敏，要注意及时补充身体所需要的维生素C，可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，尤其是苹果、青瓜、猕猴桃等所含有的维生素C比较丰富，及时补充就可以有效的预防。

4、加强锻炼

锻炼身体对提高身体的免疫力是比较有好处的，每天运动可以促进身体的血液循环，有利于毒素和垃圾的排出，当然也就能提高皮肤的抵抗力和适应力，降低皮肤出现过敏的概率，有利于皮肤的健康。

5、冷敷

在春季皮肤如果已经有过敏的情况，表现出瘙痒、红肿等不适的症状，千万不要用手直接去抓挠，也不要使用激素类的药物快速的止痒，可以使用冷敷的方式，一定程度上能够缓解皮肤的不适。

6、不要用化妆品

皮肤有过敏的情况不要继续使用化妆品，尤其是粉饼、粉底之类的，这些化妆品会导致皮肤呼吸受阻，代谢功能就会比较差，因此过敏的症状就会加重，容易出现痤疮、色斑等问题，所以过敏期间比较好不要化妆。

上海皮肤病医院提醒，另外要注意的是，春季皮肤的护理方面一定要做好补水保湿工作，因为皮肤过于干燥也是可能会引发过敏现象的，要选择保湿型的护肤品，还有晚上睡觉之前要用保湿霜，定期使用补水面膜，这样才能为皮肤补充充足的水分，避免因为皮肤干燥而导致过敏的现象。

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