术后吃什么恢复快？身体快速恢复这样吃

对于手术后的病人来说，吃什么是很重要的，正确的选择可避免给身体造成负担，促进伤口愈合，还可以增强抵抗力。那么术后吃什么恢复快？让我们一起来了解下：

考虑到术后病人的身体情况特殊，消化系统与肠胃功能不稳定，没有恢复到正常状态，因此要选择不会给身体带来负担的食物，比如小分子营养蛋白，就更容易被人体吸收。

小分子营养蛋白分子量小，不用分解就可以直接被体吸收，于人体组织细胞的修复有帮助，兼具营养性和功能性，可以及时有效的补充优质蛋白营养，调节机体免疫力，增强体质。

在生活中，江中初元复合肽营养液是含有小分子活性蛋白的营养品，其中包括小麦低聚肽与海洋鱼皮胶原低聚肽两种，既能够被有效吸收，也具有多种的调节功能，促进伤口愈合、帮助身体恢复、提高免疫力与抵抗力，达到更好的治愈效果。同时搭配了水溶性膳食纤维，在帮助吸收的同时，预防便秘的情况发生。

术后想要恢复快，可以考虑江中初元复合肽营养液，另外以下这些食物，也可以多做选择：

1、牛肉

牛肉中含有丰富的蛋白质，比猪肉的含量要高，且它的脂肪含量比猪肉少，因此在食用以后，可以有效的补充蛋白质，还能够避免脂肪量堆积，不必担忧身材走形的问题，可有效修复细胞组织以及补充失血量。

2、鲈鱼

鲈鱼是生活中常见的食物，对于术后病人是很友好的，在其中富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、钾、铜、铁等营养元素，能够健脾胃、补肝肾，对于伤口愈合也有一定的功效。

3、胡萝卜

胡萝卜中丰富的胡萝卜素，在高温下也不易被破坏，不同的制作形式，更合病人胃口，食用后易于人体吸收。另外多吃些胡萝卜，还可以有效的减轻化疗反应。

4、猪蹄

在猪蹄中含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些会更好的被人体吸收，可以促进皮肤细胞吸收和贮存水分，避免皮肤干涩起皱。

关于术后吃什么恢复快？有了以上介绍，大家应该了解了吧，通过饮食的合理搭配，再适当添加江中初元复合肽营养液，可以达到更好的效果。