伤口如何快速愈合 ?补哪些营养更好?
http://www.qm120.com2021-11-10 17:34:47 来源:全民健康网作者:
手术完成以后,会在身体上留下或大或小的伤口,需要一定的时间才能够恢复。合理饮食对于伤口恢复有帮助,关于伤口如何快速愈合?补哪些营养更好?相信这是很多病人术后想要了解的问题吧。以下这几类食物中所含有的营养,可以让恢复期缩短,同时有助于体力恢复:
1、含维生素A的食物
维生素A的作用很大,它会参与细胞分化与上皮层纤维细胞增殖,有一定的抗氧化与美白皮肤作用。不家利于伤口的愈合。在生活中有很多食物里含有丰富的维生素A,比如鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶、动物肝脏等。术后伤口愈合,可根据个人喜好,通过正确的制作,达到补充维生素A的目的,以帮助身体快速恢复到健康状态。
2、含有锌的食物
在生活中牛肉、猪肾、猪肝、核桃、花生、黄豆、蚕豆等食物中是含有锌元素的,适当补充可有效帮助伤口愈合。因为它是新陈代谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,对于表皮细胞的分裂与生长有很大促进作用,同时加快伤口新生肉芽组织形成,预防感染能力也是很强的。
3含有维生素C的食物
青菜、柑橘、红枣等食物中有丰富的维生素C,对于伤口愈合作用很大。手术后伤口在愈合过程中,会需要大量的胶原蛋白填充,而此元素可以帮助形成胶原蛋白,让伤口愈合速度加快。它还是一种还原剂,能够有效减少黑色素的形成,也有明显的美白效果。
4、适当补充营养品
初元复合肽营养液是现在很流行的一种高蛋白营养品,所含有的小麦低聚肽、海洋鱼皮胶原低聚肽等小分子活性肽,还均衡搭配水溶性膳食纤维更容易被人体吸收,即使是刚做完手术的病人也不用担忧,会对自己的身体造成负担。服用以后对于促进伤口愈合有很大帮助。
手术后伤口想要快速愈合,饮食方面一定不能松懈,本身这个时候就很虚弱,需要大量的营养元素支撑,如不能及时补充营养,会延迟伤口的愈合时间。以上的一些简单介绍,希望会对大家有所帮助。另外需要注意,购买营养品,要到正规地方购买,避免买到不良产品。
- Nitto Denko Avecia Inc. 新总裁上任
- 2024 CSCO指南重磅更新!舒沃哲纳入I级推荐、戈利昔替尼首获推荐,突破肿瘤难治靶点治...
- 鱼跃医疗首次披露可持续发展报告:治理统筹、创新固本、绿色共建
- 鱼跃医疗2023年营收净利高质量增长,累计分红超募资总额
- 皮尔法伯实验室获得 CHMP对 OBGEMSA™ (vibegron) 治疗膀胱过度活动症...
- 诺华创新PNH口服单药疗法飞赫达®(盐酸伊普可泮胶囊)在华获批
- 加科思KRAS G12C抑制剂注册性试验数据到达主要研究终点
- 2024中关村论坛年会闭幕 多项重大成果发布
- 百济神州PD-1抑制剂百泽安®在中国获批第13项适应症申请
- 安琪儿医疗集团深入探访美华沃德医疗的高品质服务与管理之道