上火喉咙痛,小小含片轻松搞定!
http://www.qm120.com2021-09-07 09:39:51 来源:全民健康网作者:
关键字:上火喉咙痛
上火相信大家都经历过,常见症状之一就是喉咙痛,吃饭不香吞咽不适,真让人寝食难安。多数人觉得这是小毛病,忍一忍就过去了。但是时间长了,喉咙炎症发展为咽炎、喉炎或者影响到声带。
应对上火喉咙痛,一颗小小的草珊瑚含片就能轻松搞定。
江中复方草珊瑚含片主要由肿节风浸膏、薄荷脑、薄荷素油等成分科学配伍,其中肿节风浸膏,也就是我们熟知的草珊瑚,具有较强的抗菌消炎的作用,能清热解毒,祛风止痛;薄荷脑性凉而清,与肿节风浸膏叠加,双重消炎,缓解咽喉不适;薄荷素油不仅有疏风、清热的功效,还有特殊清凉香气。江中复方草珊瑚含片口感温和,不含糖,成分安全有效标本兼治。
另外,上火喉咙痛,日常生活中多加注意:
1、合理饮食
上火后保证不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物是底线,注意饮食的清淡,同时摄入丰富的维生素,很多新鲜水果中的维生素是很多的,比如说猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽。这些不仅能帮助降火,还可以帮助润喉减缓咽部的疼痛感。
2、勤补水
上火喉咙痛与经常性干燥有很大的关系,环境中水分含量低,身体容易失水,咽喉部位经常性的干燥,易导致咽喉肿痛、喉咙不舒服的问题。因此,上火引起嗓子痛时一定要勤补水,建议少量多次,保证嗓子湿润对嗓子痛有一定的缓解作用。
3、控制情绪
情绪的波动大,心境不平通常是引起上火喉咙痛的一个主要因素,平时注意调整自己的情绪,别给自己太大的压力,才能更好的降火止痛。
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