小孩腹胀不消化怎么办？ 轻松应对有方法

在孩子的成长道路上，其中小孩腹胀不消化是家长最容易遇到，也是最关注的问题。那么小孩腹胀不消化怎么办？

小孩腹胀不消化怎么办？孩子为什么容易出现消化不良？

孩子为什么容易出现腹胀不消化的情况呢？主要是因为孩子的身体正处于成长发育期，胃肠道功能还没有发育完全，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，机体消化功能较差导致的。

并且每个孩子都是家中的小太阳，许多家长都会给予孩子过多的营养食物摄入，以及过多的甜食、冰冷食物、零食等，加重了孩子的胃肠道负担，使其容易出现腹胀不消化的情况。

此外，气候因素以及情绪因素也是小孩腹胀不消化的原因之一。特别是情绪因素，如果孩子哭闹过多或者情绪紧张等都会使植物神经相关系统出现功能紊乱的情况，引起孩子腹胀不消化。

小孩腹胀不消化怎么办？轻松应对有方法

1.调整饮食量

当孩子出现腹胀不消化的情况时，家长首先要适当控制孩子的饮食量，减少食物摄入，给胃肠道减负；其次，比较好能不吃刺激性食物以及冰冷食物，以减轻食物对胃肠道的刺激。

2.选择易消化的食物

此时切不可继续食用荤腥、油腻等高脂肪、高热量的食物，比如大鱼大肉、油炸食品，以免进一步加重胃肠道负担。可以选择容易消化的菜肉粥、蛋羹、苹果、猕猴桃、西红柿、山楂、柠檬、胡萝卜汁等易消化的食物。

3.增加胃肠蠕动

运动能刺激肠道蠕动，每天要保证一定量的身体活动，饭后也可带孩子多散步，此外还可轻揉孩子腹部，帮助胃肠蠕动，加快消化。

4.服用江中牌小儿健胃消食片调理肠胃，助消化

江中牌小儿健胃消食片内含太子参、陈皮、山药、麦芽、山楂等众多成分，能起到健脾消食的功效。其中太子参能益气、健脾、护胃气，辅以陈皮理气和胃，山药健脾和胃。加上山楂消除饮食积滞，尤其擅长消肉食油腻之积，麦芽主消米面食积，有消补共调的作用。

现代研究也发现，健胃消食片能明显促进胃液的分泌，增强胃动力，帮助消化，并且酸甜可口，非常适合孩子。

有家长可能会担心，借助外力来助孩子消化，是否会导致孩子自身消化能力减退？其实完全不用担心这个问题，当孩子出现腹胀不消化的问题时，需要及时干预，借助健胃消食片等外力来助消化，不仅能够对孩子的消化吸收起到积极的促进作用，还可以补气健脾，保证脾胃的运化功能正常，使孩子的脏腑从根本上得到调理，对其成长具有积极的促进作用。