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夏季护发 10个必知小贴士

全民健康网

http://www.qm120.com2006-07-10 10:55:09 来源:全民健康网

关键字:护发

          夏季秀发防晒的必知事

        ☆坚持每天用抗晒的补水喷雾对头发轻喷几下,尤其是出门前15分钟,可有效抵抗紫外线对头发的侵害。

  ☆夏天要多吃炒熟的西红柿,或炒过的番茄酱,可强健发丝,维护头发粗壮及健康。

  ☆每天早上起床后用指腹贴着头部进行轻抓的动作,这样可以促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢,预防和改善头皮毛孔堵塞的情况,从而抑制头发出油和产生头屑;

  ☆将头发浸入1:200的醋水中2-3分钟,再用干毛巾包好约10分钟左右,然后冲洗干净。醋里面含有很多种氨基酸,能很好地软化发丝和加强发丝营养。

  ☆在护发素中加入3滴橄榄油,会提升护发素的使用效果,使发黄、晦暗的头发立现光泽。

  ☆洗发的时候一定要在手心搓起泡沫再进行洗发,这样会抑制头屑。而直接将洗发液倒在头上进行洗发,反而会刺激头屑的生成。

  ☆甜食和肉类及酒精类和油腻的食物要少吃,它们会引起头皮屑的产生;而多喝绿茶能帮助减少头皮屑的产生。

  ☆每20天去一次专业的美发中心做一次选择精油护理。精油的高渗透性携带补水因子帮助即时补充到发丝深层,效果可以维持半个月呢。

  ☆每次游泳后都要用含有维他命B成分的洗发护发产品来保养头发,这样就避免产生头屑和头发发黄的现象。

  ☆不要认为每天洗头就能保持头发的健康美丽,要知道适量的油脂是保持头发健康的必需。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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