促进男性荷尔蒙分泌的食物

      远古民间的自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。 
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　　促进男性荷尔蒙分泌的食物1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。 
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　　促进男性荷尔蒙分泌的食物2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 
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促进男性荷尔蒙分泌的食物3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 
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促进男性荷尔蒙分泌的食物4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升?固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。 
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促进男性荷尔蒙分泌的食物5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！ 
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促进男性荷尔蒙分泌的食物6.红酒：内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振的实质效用，但是却能助长心理层面的，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的。