护哮喘儿童10建议

　　孩子得了哮喘，除了接受正规的治疗之外，还要注意些什么呢?广东省南方医院儿童哮喘专家孙树梅教授给广大家长提出了以下10条建议：

　　1、 首先是脱离过敏原：不要接触冷空气的刺激，如空调。明确对什么过敏就要避免接触它。

　　2、 预防反复的呼吸道感染：如感冒。

　　3、 可以吃一点调整免疫的中药，如党参、虫草等。

　　4、 饮食上不要吃太多冰冻的东西。其他的食物，如果明确了吃什么会引起哮喘，那下次就不要吃;如果吃了没事，就可以放心地吃。不要什么都害怕给孩子吃，结果导致孩子营养不良，抵抗力更低，就容易感染，诱发哮喘，最后形成恶性循环。

　　5、 家里要勤洗、勤晒被褥，因为虫螨喜欢躲在枕头、辈子的角落里，洗洗晒晒可以把它清除。

　　6、 另外不要给孩子穿毛毛衣服，不要养猫狗等宠物，不要玩毛玩具。

　　7、 要孩子适当地锻炼身体，增强体质，但如果运动会引起哮喘的话需注意运动不要过急、运动量不要过大。

　　8、 不要令孩子大哭，尽量让他保持情绪稳定。

　　9、 注意家里保持干燥、通风。

　　10、 发现孩子哮喘及时诊治，遵医嘱坚持用药。

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