肩周炎怎么治疗好的快？饮食上有什么禁忌？

肩周炎的发病人群是比较广泛的，对于中老年人来说，由于慢性软组织退行性变会引起肩周炎。很多年轻人长期采取不良姿势来玩儿电脑、看手机，也是造成肩周炎出现的重要原因。肩周炎要及早治疗，以免影响肩关节的功能健康。那么，肩周炎怎么治疗好的快？

肩周炎怎么治疗好的快？

肩周炎会导致肩关节疼痛、活动受限，建议在医生的指导下使用非甾体类的抗炎镇痛药，比如口服的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊和外用的英太青双氯芬酸钠凝胶等。两种药物搭配使用，止痛效果更好。

英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效。英太青凝胶为外用凝胶，直接作用于疼痛部位，其所使用的辅料之一卡波姆，是一种亲水性基质，与皮肤亲合力强，释药速度快，药物有效成分迅速深入渗透，5分钟就能起到止痛效果。

肩周炎打乱了我们正常的生活节奏，进行有效的药物治疗是很有必要的。治疗期间，饮食上有如下禁忌，患者要注意了。

1、忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

2、忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此，患肩关节周围炎的病人比较好不要用铁锅煮饭。

3、忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

4、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

5、忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食，这些食物均不利于疾病的康复。

看了上述关于肩周炎怎么治疗好的快的介绍，相信大家对此都有了更多的认识。肩周炎患者，在治疗的过程中，除了饮食方面要做好调整外，还要注意肩部保暖，多休息，避免剧烈运动，避免保持一种姿势过久。