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丰胸小偏方

http://www.qm120.com2013-07-04 18:03:32 来源:全民健康网作者:

关键字:丰胸 丰胸偏方

  平胸的mm注意啦,小编收集了几种偏方可以有效的使胸部丰满,不妨试试吧。

  青木瓜

  青木瓜。青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一佳果,其中含量丰富的木瓜酵素和维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌,有助,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  酪梨

  酪梨。酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌,维生素c能防止胸部变形,维生素e则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进海绵体膨胀,也有功效。

  酒酿

  酒酿。酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。许多营养师也认同酒酿的功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

  药膳

  药膳。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。

  木瓜煲红枣莲子

  材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

  做法: 1 、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。2 、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜、上笼蒸透即可。 木瓜是我国民间的传统食品,维生素 a 含量极其丰富,而缺乏维生素 a 会妨碍雌激素合成,中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,对消化不良都也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌,补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气,滋补身体的作用。

  豆浆羊肉

  材料:羊肉片 500 克、生淮山片 200 克,豆浆 500 毫升,油、盐、姜各少许。

  做法:将淮山药去皮,羊肉洗净切成片和豆浆一起倒入锅中,加清水适量,再加入油、盐、姜、上火、炖 2 小时即成。

  特点:羊肉鲜嫩、豆浆滑润

  功效:羊肉温中散寒,化滞,健脾益气,温补肾阳,有通乳下奶的作用,山药健脾止泄,补肺益气,温肾益精,治乳腺增生。豆浆,味甘,性平,补虚润燥,清热化痰。

  特点:这道菜补气血,适用于气血虚弱所导致的偏小。

  黑木耳红枣汤

  材料:黑木耳 10 克,红枣 10 克,白糖适量。

  做法:加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。

  吃法:月经前 1 个礼拜到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。

  牛奶炖鸡

  材料:嫩雌鸡 1 只(重约 750 克)牛奶 400 克,姜片 1 块,精盐等调味品。

  做法:鸡洗净去毛及肠脏,洗后可切开,原只放入大型砂锅内,加水,姜及牛奶,放火上炖上 3 小时左右,即可加调味食用。

  特点:这道菜营养丰富,有较好的作用。

  这些小偏方不但能使胸部丰满,还可以美容养颜。小胸的mm不要泄气哦,只要坚持就会成功的。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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