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要想下巴就能变尖尖,就多动动嘴角

http://www.qm120.com2008-11-28 10:36:25 来源:全民健康网作者:

关键字:脸部减肥 下巴

    推挤法

  1 头向后仰45 度,用大拇指将下颌的肉往前推到下巴处。

  2 以相同手法将肉往左右耳朵推并同时按摩,重复3 次。

  抬挺法

  1 缓缓仰头向上看,维持仰头姿势,嘴巴微微张开,但不要太使力。

  2 持续仰头,嘴角向外拉开,微笑5 秒。 >>>>减掉双下巴的必杀技 吐字法 经常做简单的面部运动,能有效保持肌肤张力,对下巴的肌肤也不例外。有空的时候多进行“a”、“e”、“i”、“o”、“u”、“wa”的发生吐字练习,同时,多做微笑、嘟嘴、鼓起双颊、下凹双颊等都能紧实下巴。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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