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冬季减肥 姜汁泡澡4步有奇效

http://www.qm120.com2008-12-12 14:34:55 来源:全民健康网作者:

  运动减肥、饮食减肥等等的减肥方法相信大家试过,泡澡减肥的另类减肥法你又听过没?泡澡的时候加入姜汁可使减肥更有效哦。

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  Tips1 泡澡前后的注意事项

  泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间,而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下,用吸水性强的浴巾包裹身体,再擦上塑身霜,留在身上的温度可以帮助吸收。喝水以补充流失的水分。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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