少弱症有什么食疗方法?
男少弱是子少、活动力差,这些是会影响生育的。注重营养均衡是改善子质量的重要途径,少弱症有什么食疗方法?一起来看看五种少弱症的食疗方法!
1、砂锅带皮驴肉
做法:驴肉2000g,花椒、八角、茴香籽、香叶、红糖、大葱、生抽、料酒、姜适量。带皮驴肉清洗干净并切大块,放冷水里加热,水开以后撇去浮末,将肉捞出来放入砂锅加入适量水,调料全部放进去除了大葱,盖盖子小火炖2小时,优选后再放入大葱即可。
功效:驴肉味甘凉,是一种高蛋白、多氨基酸、低胆固醇低脂肪的美食佳品,有气养血、滋阴壮阳、安神的作用。
2、洋葱爆炒虾
做法:虾500g,洋葱1个,料酒、黑胡椒、生抽、大蒜适量。将虾去掉虾线,洗净沥干,热油下入虾大火爆炒至虾微黄捞出,下入虾大火爆炒至虾微黄捞出,再倒入爆好的虾入锅中大火翻炒,优选后放调微炒即可。
功效:虾是非常有营养的东西,尤其是在夏天这种经常出汗的时候,来道洋葱爆炒虾是很不错的,这道菜味道鲜美,营养全面,是很好的滋菜肴。
3、西兰花炒肉片
做法:西兰花、肉片适量。用生粉跟肉片搅拌,把西兰花放开水里焯一下。炒熟肉类后捞起,放入西兰花翻炒一下,再把煮熟的肉类放入锅里一起炒,再下一点盐、鸡搅拌即可。
功效:西兰花中含有丰富的硒元素,除了能高人体免疫力,搭配肉片炒营养更丰富。
4、蘑菇番茄肉丸汤
做法:肉丸适量,海鲜菇1盘,樱桃番茄1小碗,姜、淀粉、料酒、耗油、胡椒粉、小葱适量。把海鲜、番茄放入烫开的水中煮,煮到8分熟时放入肉丸,再次煮开后加入盐和胡椒粉等调味,盛入碗中,表面撒些小葱末即可。
功效:蘑菇含有丰富的硒元素,而西红柿富含多种维生素可阳者,使用免疫抑制剂,如地塞米松或强的松用递减法药,可加服还煎。
3、激素
对于试管激素正常或低于正常者可分用
(1)hCG 2 000Iu/次,一周3次,肌肉注射,连续用l~2个月。
(2)十一酸睾酮250 mg/次,一月1—2次,肌肉注射连续用1~2个月。
4、辅助生育技术
子优化用上游和非连续Percoll梯度离心法,挑出运动能力好的子,做宫腔内人工授(.intra—uterus insemination,IuI)或其他助怀孕技术用,在女方排期,用B超监测排,在泡1.8 em时注射hcGl万Iu后36 h进行IuI。
IuI将优化处理过的子,用导管吸取0.2~0.3 mL,通过宫颈,将子推入宫腔内。操 作时避免损伤子宫内膜。手术后,要求患者抬高臀部,平卧1 h,同时用3d消炎药。可用7d黄 体酮注射液,也可用hcG 1 000~1 500Iu隔日肌肉注射,直至尿hcG阳。
体外人工授(试管婴儿)对子活率在30%以上的不育男子,可考虑做试管婴儿,如果患者条 件好,可以是,也可以是经上述治疗无效时用,
细胞胞浆内单子注射技术(ICsI)对于子活动力极差的不育男子,虽经常规试管婴儿 治疗仍未解决生育时,可用该法。这是解决液质量极差的弱子症患者较好的治疗手段。
5、尿激酶(uPA)
一次l万Iu,一日1次,静脉注射,连续用药10~14d为一疗程,对部分弱子症患者疗效满意。
少弱症日常还需要注意什么?
弱弱症患者带来很大的危害,而且弱症的患者通常都有很大的心理负担,严重地影响患者的工作和学习。弱症患者要注意做好无症的日常护理,要以积极的态度来面对。那么,日常生活中男应该注意些什么?如何养生呢?
养护肾
很多男人平时工作忙,对保健养生毫不在意。殊不知,男保健养生是极其重要的,男人养生的关键在于调整饮食结构、充养肾,以及减少对肾的耗损。
改善子环境
日常尽量少饮酒和少食辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的力,有意识地为子改善或一个适宜生长和生活的环境。
让生活安全卫生
慎用品
一些弱症患者觉得这种病就需要品才能让子强壮,阳虚患者服用阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。
少弱症怎么预防?
少弱症的出现与日常的生活是息息相关的。少弱症虽然不会影响生活,但是它可以导致不育,所以应该前做好预防工作,避免弱症的发生。少弱症怎么预防呢?要注意以下8点!
1、注意对自己身体的保护,尽量避免噪声过度。据资料证明,男长期生活在噪声70~80分贝的环境中,功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中功能会发生紊乱。、
2、在饮食方面不能经常的吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生细胞遭遇烟草中有害成分影响,使子数量和质量欠佳,可能导致不育或畸形儿。长期酗酒,可致慢酒中毒,子发育不良或丧失活动能力。尽量吃纯天然食品或添加剂比较少的食品。
3、长时间的手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌前列腺炎,影响液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
4、在任何环境中都尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服比较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男的功能。
5、生活中积极预防各种危害男生育能力的传染病,如流行腮腺炎、传播疾病。
6、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
7、要过于劳累,工作要适度,放松心态。劳累过度、神压力过大会对子的成长有负面影响。尽量在每天晚上11时前睡觉。
8、少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男子,抑制子生成。