我和我媳妇儿今年本来就计划要个孩子的,但是我们工作太忙,就没有进行系统的监测什么泡,我们更多的是随缘,一星期差不多同房个2-3次,基本都没有取避孕措施,我们正准备去检查身体的时候就测出怀孕了,到现在怀孕53天了,她血压偶尔偏低,正常时候60左右,有次低压40多,请问该怎么改善这个症状?
怀孕53天血压偶尔偏低,有次甚至低至40可以在平时在吃饭时,要注意荤素搭配,营养均衡,这样子才能让身体变得更加强壮。对于一些气血、健脾胃的食物可以多食用一些。比如:桂圆、红枣、莲子等。这些食物对于改善低血压的现象都是特有帮助的。
孕期血压低可以适当吃咸一点
孕妇血压低,一方面可能是孕妇本身身体比较瘦弱,另外一方面,由于怀孕的原因,血液重建和分流,也会导致血压偏低。要改善孕妇血压低,有以下几个生活小妙招:
怀孕血压偏低要加强营养,比如多吃高蛋白和高营养的食物,比如牛肉、羊肉、排骨、大枣、枸杞、花生、黑豆、红豆等,这样都能改善血压低的情况。必要的时候可以适量的服用药剂来治疗和改善。
一般来说在怀孕的时候出现血压低的情况,可以在饮食上进行调整,每天的话可以多吃一些温脾肾的食物,还有就是可以多吃一些容易消化的,含蛋白量比较大的食物,比如说鸡蛋或者是牛奶之类的,每天一定要多运动来增加血容量。
怀孕了血压低会感到头晕目眩,眼前发黑,容易引起胎儿营养不足,影响身体的正常发育。这时孕妇需要避免从蹲位、仰卧位为突然的起立,防止发生昏厥状况。另外孕妇在饮食方面要加强营养,多充含高蛋白的食物。