赴泰国三代试管婴儿准备都有哪些?

对试管婴儿家庭来说，不管是国内做试管婴儿，还是去泰国做试管婴儿，都是希望能够助怀孕hy。因此，为了达到目的，试管婴儿家庭前期做好各项孕前准备。那么问题来了：对于舟山试管婴儿家庭来说，舟山赴泰国试管婴儿，孕前准备都有哪些？饮食、作息还是锻炼？具体且听为你分析。

舟山赴泰国试管婴儿，孕前准备都有哪些？

饮食

前期备孕阶段，饮食营养均衡。可多吃富锌食物。因为：锌有助于高受孕能力，它也有助于高子活力。故而在备孕期间可多吃一些含锌的食物。含锌食物有：a.植物含锌食物：豆类、大白菜; b.动物食物有：牡蛎含锌较丰富，牛肉、蛋类等含锌也较多。

作息

试管婴儿夫妻养成良好的生活方式，作息规律不熬夜。因为：熬夜对女而言，伤害非常大。不仅皮肤暗沉，巢也受到损害。要保持充足睡眠，让巢得到休息，在一定程度上也能高巢功能。

锻炼

备孕期间，要适当进行身体锻炼；尤其是男，多运动可高男子活力，从而高受的几率。

神调理

不要自己自己太大的神压力，自己自己太大压力反而容易让自己过于紧张，这样试管婴儿的成功率也会因此大幅下降。夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方。

试管婴儿医院的

试管婴儿医院，一定不要盲目跟风，根据自身的实际情况、，结合试管婴儿医院的优势领域、医生的专长，来适合的试管婴儿医院才是试管婴儿取得成功的关键。

延伸：应该如何降低缺陷婴儿的出现的几率？

远离有害环境。有害有毒环境要远离。尤其男，长期在不良环境下工作，子畸形的几率相对较高。

孕前需检查。已准备生育宝宝的家庭，在备孕前，夫妻双方都需要进行健康检查。尤其有家族遗传病史的夫妻，更要进行全面排查。

不论是自然妊娠还是通过泰国试管婴儿技术，一定要趁早。因为随着年龄增长，质量下降，试管婴儿成功率也在下降；另外，高龄生育容易出现染色体异常，导致出现缺陷婴儿。Tips：生育年龄，女不超过45岁，男方不超过55岁。