我宝宝现在6个月大,准备他加辅食米粉,听人说宝宝的一口辅食很重要,要规定用量,但我还不知道具体多少,我姐姐比我早生孩子2年,她告诉我说一口辅食一天2勺就行,我不敢确定,想再求证一下,宝宝一口辅食一天2勺够吗?
宝宝一口辅食米粉一天喂2勺足够,因为宝宝较小,并且刚开始接触辅食,需要先少量进食让宝宝适应,日后可以逐渐加量,遵循从少到多,从稀到稠的原则,一口辅食喂2勺就可以了,如果宝宝没有不适情况,可以加到3到4勺,平时注意宝宝的消化情况,如有异常,建议减量或者暂停喂辅食,检查后再重新开始喂辅食。
6个月宝宝添加辅食要从少到多
宝宝成长到6个月以后,光喝奶水已经不能满足身体成长需要,家长要开始添加辅食,但还需注意喂宝宝辅食的量,可按照以下标准宝宝添加辅食:
1、宝宝的一口辅食适宜以米粉开始,一天只宝宝喂一1到2勺,之后观察宝宝的情况,如果没有消化不良,之后每天可以根据此用量添加辅食;
2、宝宝添加辅食1到2个月后可以增加至两三勺,期间慢慢增加,并同时观察情况,不能一下加量,容易造成咽食;
3、宝宝适应吃辅食之后时,可以在米粉里增加蔬菜水果泥,或者增加浓稠度,1岁之后也可以增加辅食的种类,充身体所需的多种营养素。
Tips:总而言之,家长要根据宝宝的进食习惯慢慢添加辅食,刚开始喂1到2勺就足够,但日后还需逐渐加量,并根据宝宝的身体情况添加辅食种类。如果对此还有疑问,建议咨询相关的儿科医生,获得更全面的建议。
宝宝刚开始添加辅食一次一勺就可以了,因为用水冲出来会有很多,千万宝宝吃太多了,没有什么好处,辅食也要一些有营养的牌子,我我家孩子吃的是米粉,这个味道特好,也比较健康。
添加辅食需要先从好吸收的米糊、蔬菜泥、水果泥等糊状食物开始,等宝宝牙齿发育,并且能自己咀嚼后,添加小颗粒食物,后到可以自己手拿着吃的块状食物为止。期间要观察宝宝的进食状态。
除了用量,孩子喂辅食的时间也有讲究,宝妈们比较好下午四五点左右喂食,先吃辅食米粉后吃奶,避免饿着宝宝,一般一到两个月之后,就可以把米粉换成稠粥、菜泥了。
需要注意宝宝辅食应以清淡为主,在宝宝不想吃辅食时也不要强迫进食,避免产生厌食心理。平时可以多让宝宝看大人吃饭,后或者再辅食中添加宝宝感兴趣的食物,让宝宝对辅食产生兴趣,慢慢就会接受辅食了。