泰嘉运试管婴儿高龄试管婴儿前期调理方案

在网络上，高龄成功生育、较高龄奇迹怀孕…这样的消息层出不穷，而高龄生育却不像这些新闻那样来得容易，很多求子高龄家庭因为想要个孩子而受尽艰辛！

因为高龄，生育能力降低，说自然怀孕，就连试管婴儿技术在高龄人群中也比年轻人群低20%。

所以很多求子家庭来我们咨询的时候总会问如何升高龄试管婴儿的成功率，针对这些高龄家庭，我们归总了一套有效的前期调理方案以参考（因个人情况不一样可能效果会有所差异，可专业的顾问针对的调理更有利于试管婴儿成功率） 巢调养

由于高龄女巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心;建议大龄或巢功能不良的女，备孕期间或计划试管婴儿前期，服用辅酶Q10对巢进行养护。

铁为子营养，血液中含有大量的铁元素，对于女来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素;临床证明：铁元素，恰恰能够为子养分。因此，想要子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为子的成熟做好准备工作。 月经调理

女月经不调可造成排不稳定，从而导致受孕困难，建议月经不规律患者应出原因并针对病因进行治疗，如果是因为工作压力、神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的，则要自我调理控制。

在经期应注意保暖、忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。要应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的神刺激，保持心情愉快。要注意饮食结构，适量食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。 宫寒调理

气血亏虚的高龄女可以多吃一些血、健脾的食物，秋冬季节适当吃一些温热、血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。

此外，长年手脚冰凉的女，平时可以坚持快步走，运动完后，可进行温热水泡脚，不仅可缓解足底疲劳，还可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身代谢加快。 体质调理

孕前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢病或其他疾病，才能在怀孕时宝宝有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好再备孕。很多试管婴儿妈妈因为没有做检查，不知道身体哪里有问题，反正身体感觉好好的，怀孕之后出现胎儿发育迟缓、胎盘血不良等各种各样担心的问题。

生活规律，科学饮食，尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率。科学饮食，平衡营养也很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。比较好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。

心理调节

神经内分泌学家发现，女如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下，体内会大量产生一种叫做可的松的焦虑激素，加重心理负担。

单一激素如果分泌过多就会打破原有的激素平衡，导致内分泌系统的紊乱，影响巢的排功能。

另外，心理压力较重的妇女，其血管长期处在收缩状态，影响了子宫、巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输管肌肉收缩紊乱，胚胎不能着床而导致孕育失败。 适当运动，增强体质

适当的体育锻炼不但能高女的身体素质，而且还能降低子发生染色体异常的可能，大程度保证子质量。对于任何一个计划孕育宝宝的女来说，应该积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳、羽毛球等，为怀孕打下基础。而适当运动也会使自身免疫系统得到增强，在怀孕期间，试管婴儿妈妈也就大大减少了因生病而孕育宝宝带来的麻烦。