人未老巢先衰这些因素正在悄悄伤害你的巢巢早衰

人未老巢先衰这些因素正在悄悄伤害你的巢 巢早衰巢早衰，悬在每个女头上的一把刀!特是现在生活不规律、神压力大、环境污染严重，更是觉得巢瑟瑟发抖.... 关乎女生育力的并不是生理年龄，重要的是巢年龄。随着年龄的增长，巢功能会逐渐衰退。这种衰退是正常的，怕的就是未老先衰，年纪轻轻，巢功能就衰退了。而随着生活节奏的加快、环境污染的加重以及不良的生活习惯，被诊断为巢早衰的患者也在逐渐增加。巢早衰是指女在40岁以前因巢内泡耗竭或泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为巢功能不全，简称巢早衰(Premature Ovarian Failure,POF)。近年巢早衰的发病率呈上升趋势，在15~29岁女中的发病率约为0.1%，在30~39岁女中的发病率为1%~3%。目前全世界公认的巢早衰的诊断标准为：年龄<40岁闭经时间≥6个月两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml巢早衰的早期信号巢功能减退早出现的信号，应该是月经问题。正常情况下这女的月经周期是25天到35天，那么经期大概是2到7天。如果发生月经紊乱、经期缩短、经量变少而逐渐闭经(少数人表现为突然闭经)的情况，我们就应该高警惕。除此之外，还有一些像不孕、骨质疏松、患某些血管疾病以及自身免疫疾病等，都能示巢已经受伤重重、早衰了。 巢早衰的影响因素巢早衰是一种病因复杂的妇科内分泌疾病，目前其确切原因尚不清楚，可能与下列因素有关：遗传及自身免疫疾病：约10%～20%与患者染色体异常的遗传因素有关。也可能是自身免疫系统错误地将试管细胞当作外来异物进行攻击的结果，常伴有抗甲状腺抗体和抗肾上腺抗体升高等。如果有相关的家族史或怀疑是自身免疫系统疾病引起的巢早衰，请一定要引起警惕，及时去正规的专科医院进行检查，以免错过较好治疗时间。医源因素：巢手术，肿瘤的放化疗等对巢和泡的破坏。腺感染：病毒感染也可能是巢早衰的诱因之一。病毒、细菌、结核杆菌等侵入巢，导致巢炎症后纤维化，泡数量减少，可发展为巢早衰。目前已发现，幼年患过病毒腮腺炎的人易发生巢早衰。病毒侵害巢的细胞和组织，导致巢功能下降，试管器官萎缩。应该重视预防接种，从幼儿起关注试管健康。坚持锻炼，增强机体免疫力。药物影响：主要括紧急避孕药、缓肿瘤类药物、抗抑郁药物、治疗失眠的药物以及雷公藤多苷等。这类药物会长期遏制巢功能，导致功能紊乱，激素的分泌及排均不正常，终巢功能衰退。因此不要轻易(长期)服用紧急避孕药，服药前看清楚药物的不良反应，或在医生指导下正规用药。减肥过度：现代社会大多数女都以瘦为美，会通过节食、吃素等不健康的方式来减肥。如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，影响垂体的功能，导致促腺激素分泌不足，巢功能减退出现萎缩。女朋友们要注意平衡膳食，均衡营养，科学健康的减肥方式。多食新鲜蔬菜和水果可抵抗巢早衰。 神压力大：有些女，尤其都市白领，长期处于快节奏、高压力下，中枢神经系统与下丘脑-垂体-巢轴功能失调,导致促泡素、黄体生成素异常分泌，排功能障碍，闭经，进而导致巢功能减退，激素水平降低。我们要适时地摆脱压力、焦虑状态，自己减压，释放坏情绪，保持心情舒畅。此外，环境污染，长期熬夜、失眠，吸烟、饮酒及多次人工流产都是巢早衰发生的危险因素。如果女朋友40岁以前闭经时间超过4-6个月，应及时到正规医院就诊。如果预防巢早衰，保持巢正常功能，保持健康的生活方式很重要。要保持乐观的心情，不断进行自我心理调节，始终保持良好的心态;不能过度节食减肥，注意营养均衡;定期监测体内环境化合物残留，改善机体内分泌环境。