试管专题

维生素C对宝宝的作用,宝宝吃维生素D要吃多久

发表于 2024-11-11

孕妇维生素c的话，无论是对自己还是对宝宝，都是有很大的好处的。

维生素c可以高胎儿的脑功能敏锐，维生素c对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强也有促进作用。

维生素c可以预防坏血病，也可以增加肌体的抗病能力。一般情况下，如果人体缺乏维生素c，就会引起毛细血管障碍，从而导致脆出血；而如果是孕妇缺乏维生素c，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。

据了解，孕妇如果在妊娠期间适当服用维生素c，可以降低她们在分娩时遇到的危险。因为在墨西哥，胎儿羊膜早破是当地孕妇所常见的。我们知道，羊膜过早破裂的话，常常会孕妇生产带来危险。而当地的科学家们认为，维生素c能够帮助加固由胶原质构成的羊膜。他们认为，孕妇吃维生素c是比较重要的。

都知道维生素C对宝宝很重要，必须要宝宝充足够的维生素C才能使宝宝健康长大，这是真的吗？维生素C真的有这么重要吗？维生素C对宝宝到底有那些作用呢？

1、维生素C可以保证宝宝身体多种代谢过程的正常运行，促进血红细胞、骨骼以及组织的形成和修复。

2、维生素C能维持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时出现淤伤的几率，预防和控制感染，促进伤口愈合。

3、维生素C能有效增强宝宝的免疫系统，帮助宝宝抵御流感等病毒的侵袭。

4、维生素C能帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙，因此每餐都吃一些含维生素C的蔬菜和水果对宝宝的生长发育是十分有益的。

孕妇维生素e要吃多久

众所周知，维生素e与胎儿的生长发育有关，孕妇如果维生素e缺乏，是要进行维生素e充的。一般来说我们都是建议通过食物摄入维生素e，也有些妈妈会问，孕妇能吃维生素e吗？关于这个问题，一般认为是可以服用少量维生素e片的，不过，如非必要，不建议服用维生素e片。

孕妇吃纽崔莱倍立健充维生素多久见效需要从孕妇本身的身体情况判断，具体需要吃多久是因人而异的，因为孕妇在怀孕期间是需要很多的营养的，如果孕妇身体内缺乏微量元素和维生素，不仅会影响孕妇本身的身体健康，还会影响到胎儿的生长发育，但建议孕妇在服用纽崔莱倍立健的时候还是要在医生的指导下进行服用，避免在服用期间产生副作用或是不良反应等等。

宝宝若体内维生素D已经不再那么缺乏了，那么可以摒弃药品，健康的方式充维生素D，以下有三种方式可妈妈们：

1、多晒太阳，皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。

2、还可适当充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应早在出生后2个星期开始充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，宝宝生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。

3、婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议钙的同时充一些肠道有益菌，如可以宝宝喝牛初乳，生命阳光牛初乳不错，因为儿童发育未成熟，其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，可中和、清除肠道致病细菌，促进有益细菌生长，预防肠道疾病发生；同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力，减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。

适合孕妇吃的多种维生素

孕中期吃多种维生素是有一定好处的，比如有利于自身营养的充，以及对于宝宝的生长发育也有一定的帮助，所以在孕期的时候孕妇服用多种维生素是有一定必要的。

在怀孕期间的维生素是可以食的，比如多吃蔬果，也可以多种维生素片，但是这要在医生指导下服用。多种维生素对孕妇是非常有益处的，主要有以下几点作用。

在不过敏的情况是可以吃的。菠萝中含有有机酸、维生素B、维生素C等影响物质，孕期吃菠萝具有增进食欲、预防血栓、利尿消肿和改善血液循环的作用，因此是可以适当食用的。但是要注意，过敏的孕妇不能吃菠萝，否则会出现腹痛、腹泻等症状，严重时还会影响婴儿的发育，而且孕妇在吃菠萝的时候也注意适量原则，避免因食用过多导致着凉和拉肚子。