特别提示：接受试管婴儿技术的夫妇必须是合法夫妻，且仅限于治疗因特定不孕不育问题而无法通过其他方式怀孕的夫妇。
发表于 2024-08-10
备孕期间，饮食对女性的身体健康和受孕率有着重要影响。适当吃碱性水果可以帮助维持人体酸碱平衡，增加营养摄入，降低患病风险。以下是一些适合怀孕期间食用的碱性水果。
柠檬
柠檬是一种常见且容易获得的酸味水果，但它实际上是一种高碱性食物。柠檬含有大量维生素C和抗氧化剂，可以调节人体酸碱平衡，增强免疫力，改善消化系统功能。在怀孕准备期间，适量饮用柠檬水或在饮食中添加柠檬汁有助于减轻压力并促进新陈代谢。
西瓜
西瓜是碱性水果，含有大量维生素C、叶酸、钾等营养成分，有利于女性健康和胎儿发育。西瓜还含有丰富的水分，可以帮助女性维持体内水分平衡，缓解便秘等问题。备孕时，可以多吃西瓜片或者将西瓜当甜点吃。
香蕉
香蕉是一种富含碱性物质的水果，也是孕期的好食物。香蕉富含维生素B6、钾等营养物质，可以提高人体免疫力，调节内分泌系统功能，降低心血管疾病风险。同时，香蕉还可以帮助缓解不良情绪，保持心理健康。
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