有的妇女在月经来潮前后，会出现腰酸和背痛，为了减轻疼痛，人们往往采取顺手捶打腰背的习惯，其实这是无益的。妇女经期由于盆腔充血，使人感到疲倦、腰部发酸，出现下腹部和乳房胀痛、面部浮肿、精神不稳等症状，都...[阅读全文]

王军今年40多余，结婚已20年。现在孩子长大了，与他们夫妻分开住了，他们夫妻间的性生活也多起来(有时候三天两次)。可每次性生活后他们夫妻二人都腰痛，妻子下身偶尔还有血丝出现。王军对此非常担心。小丽是结...[阅读全文]

本人当年怀孕时比较“少病少灾”的，对于腰痛的印象也不深，一路顺利“过关”。现在，看别的孕妇妈咪双手扶着腰“咬牙切齿”的，庆幸之余就想替孕妈咪们找专家好好问一下，如何缓解这孕期腰痛。宋医生认为，腰痛是孕...[阅读全文]

同事患“腰椎间盘突出症”住院，我去医院探望。平时活蹦乱跳的大男人疼得“丝丝”吸凉气，脸都变形了。左床那位小伙子“哎哟、哎哟”眼泪哗哗的；右边中年壮汉翻身困难，大小便在床上，瘫了一样。回来惊恐地报告同事...[阅读全文]

最近腰有点痛，同事们都说是因为坐多了办公室的缘故，可是“好朋友”一来就更疼得厉害了。赶紧跑医院，内科医生问了情况后就把我推给了妇科，难道……？检查结果出来是：盆腔炎！女性腰痛、腰酸可能不仅仅是疲劳等所...[阅读全文]

办公一族整日待在空调环境中，出门有汽车，出汗又不多，这种人为的低温环境，使人身体的湿度增高、传热加快，损伤与消耗机体的能量，导致人的体温调节、免疫功能失常，许多人表现为腰酸胀，有隐痛感。所以，办公一族...[阅读全文]

对于学生和上班族来说，趴在桌前一整天不动可不是什么新鲜事。时间久了，脊椎变形，压迫下背部肌肉，背痛自然而然就来了。资深瑜伽教练陈琦告诉记者：“经常听人谈到想用止痛药止疼，不过背疼既然根源于姿势不端，那...[阅读全文]

很多产妇在月子里较少活动，总是躺或坐在床上休养，腰部肌肉缺乏锻炼，而坐月子每天都在进补，容易摄入过多的热量，使体重增加，加重腰部负荷；加上还要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布或从摇篮里抱起宝贝...[阅读全文]

妊娠期，腰酸背痛是一种生理性反应，一般在分娩后，腰椎前方负担减轻，体内激素恢复到孕前水平，症状就会慢慢消失。要注意预防，否则产后很有可能转为慢性腰背痛。利用三段式坐垫帮助背脊维持挺直的状态。具体做法是...[阅读全文]

女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此...[阅读全文]

肾阳虚腰痛：最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛，其原因是失血过多，损伤肾气。寒湿性腰痛：主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部...[阅读全文]

腰疼了可以捶一捶，这是一般人都知道的，但是大家可能不知道拍打的方法至关重要，使用正确的方法可以达到事半功倍的效果，反之，还可能事倍功半。现在为大家提供了自己“拍拍打打”止腰疼的心得。几年前，经常出现腰...[阅读全文]

在30～40岁年龄组的人群中，腰疼是影响健康生活的重要因素，世界卫生组织已经把腰疼列为人类面临的主要健康问题之一。美国运动委员会日前发布了维护腰背部健康的8条建议：1.保持好体重：体重的增加通常是不知...[阅读全文]

对任何一个女性而言，怀孕都是一件非常重要的大事，这不仅关系着腹中的新生命，也可能关系着这个女人的终生幸福。不过，在刚怀孕的初期，不少孕妇都会觉得腰疼。对此症状，孕妇们会感到紧张，以为这是胎儿不好的征兆...[阅读全文]

长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床，如果要睡席梦思床垫的话，也应睡很硬的床垫。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患...[阅读全文]

生活中很常见的腰疼，可由骨科、内科、妇科和男科疾病等原因导致，而其中有相当一部分由骨病引起。骨科专家廖智明为读者详细归纳了可引起腰疼的各种骨病。腰疼原因之一：腰椎间盘突出与外伤和劳损密切相关，多见于青...[阅读全文]

腰疼除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。另...[阅读全文]

腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、...[阅读全文]

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏...[阅读全文]

腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、...[阅读全文]

女性腰痛的发病率往往高于男性,常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛．这种腰痛大多位置较低,除脊柱两侧外,常常涉及尾骶部,下腹部．痛感不强,多为酸胀或坠胀,可伴腰膝无力．往往呈周期性,或与月经、生产有关,许多人...[阅读全文]

你曾经觉得腰痛吗？很多女性都曾经有腰痛的毛病，但是很多人都以为只是过度劳累，休息下就可以了。其实腰痛很有可能是妇科疾病在打警报，你了解这个警报的内容吗？腰痛，对都市女性来说，完全是说大不大，说小不小的...[阅读全文]

腰疼，是电脑综合症呢，还是装修劳累症，还是婚前综合症，一直想找找原因。如果说是电脑综合症，有点这方面原因。自从到了新公司，上班时间基本是在忙碌中度过，有时还外出见见客户，虽偶尔行径但也是疲于奔波。手头...[阅读全文]

荡秋千时，身体正是随着秋千前后摆动，处在前进和后退急速变化的状态之间，这样，可以协调身体的平衡性，在快速变化中使腰部受到反复刺激，腹部肌肉有节律地收缩、放松，不知不觉中就增加了腰腹部力量。秋千是朝鲜族...[阅读全文]

腰疼病向来是中老年人的常见病，可是现如今，医院的骨科门诊里却出现了年轻人的身影。这几天，刘小姐就因为腰疼，提前遭受中老年人才有的疼痛困扰。从事文字工作的刘小姐，今年20岁出头，可是前些日子她却突然因为...[阅读全文]