想让痛风远离你并不难，从源头预防治疗是关键
痛风患者都知道，这种风湿病非常的痛苦，可以用苦不堪言来形容了。其实，很多患者很纳闷，感觉自己生活有规律，经常锻炼身体，怎么会与痛风“有缘”呢?看来好多人都在不知不觉间患上了痛风。那么痛风分为几个阶段呢，是否在痛风的个阶段，能够得到有效的预防，就可以避免痛风这种令人痛苦的疾病，一般如果是最初的阶段，痛风还是可以得到有效的控制的，下面给大家介绍痛风疾病的四个阶段，同时再给大家介绍一下痛风应该注意的一些事项。比如痛风治疗的关键是什么。下面就一起来看一看：想让痛风远离你并不难，从源头预防治疗是关键。
痛风的四个阶段：
一、无症状的高尿酸血症
这个时期临床上的痛风症状是没有表现的，但尿酸过高确实预示着肾结石或者关节炎的发生。高尿酸血症可能会伴随一生不出现痛风症状，但也有很大概率发生病变。有一些男性会因家族遗传问题在青春期就出现尿酸值增高现象，而一些女性则较常在更年期出现此现象。
二、急性痛风关节炎
痛风病人的第二个阶段一般伴随着强烈的关节疼痛，病情初期，可能只是某一个关节疼痛，但如果不干涉治疗，很快会蔓延到其它关节部位。急性痛风关节炎一般发生在夜间入睡时，激烈的疼痛感会使病人在睡梦中被痛醒，发病部位红肿、发烧，痛感由轻到重，严重时就像被撕裂般难受。
三、发作间期
这个阶段是在痛风发作之后的症状慢慢消失期，临床上病人并不表现任何症状。一般病人会反复发作，并且表现症状较多都倾向于关节炎，但也有少数病人在发作间期恢复后不再发作，不过这是非常少见的情况。
四、慢性痛风关节炎与痛风石
痛风患者患病时间较久，但却没有好好治疗的话，一般会因尿酸浓度过高而在发病关节处形成痛风石，慢性痛风关节炎。更有甚者，会影响肾功能，造成肾衰竭，肾衰竭是痛风病人走向死亡的重要原因。
痛风青睐于肥胖人群和高血压患者，如果患有痛风，平常应怎样做好保健呢?
痛风的预防方法：
1.减少每天在食物中摄入的嘌呤量，少吃红肉和动物肝脏。
2.每天喝八杯白开水，可以有效促进尿酸的排出，一定程度上控制痛风的生成。
3.保持一个健康的体重，并且不能快速减肥，减肥应循序渐进。
4.尽量保持少油少盐的日常三餐。做饭时，少放一点油，平时出门逛街旅游也要少吃街边摊的油炸食品。
5.避免低血糖出现，如果没有吃饭，也要注重糖分的补充，吃一点能补充能量的食物，不然脂肪的快速消耗会引起痛风的发作。
6.以茶代酒。痛风病人一定要戒酒，尤其不能喝啤酒，以茶代酒，以饮料代酒都可以。
痛风在我国也慢慢年轻化，不仅是中老年人，年轻人也要注意平时的饮食和生活方式，以防痛风来做客。好多上班族得了痛风后，不仅影响生活，而且还影响工作。同时还会给自己的家庭带来巨大的经济压力，因为不能正常上班，而且还要进行治疗。所以，为了幸福的生活，年轻人也要时刻注意自己的饮食方式，随时把痛风拒之门外。
