武汉民生眼耳鼻喉医院

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耳聋会自己好吗耳聋的饮食注意事项是什么

耳聋其实就是听力受到障碍,人们在出现耳聋现象以后,根本就不能感知声音是大是小同时也不能辨别声音,所以这就表示着听力会大大的下降,如果出现耳聋的话,患者不能正常的和他人进行沟通。所以就会导致心情非常的压力,即使和他人在沟通过程中也很费劲,因此这也会导致患者出现自卑的现象。很多患者都这样知道耳聋会自己好吗?我们一起想去了解一下吧。

耳聋会自己好吗?耳聋的饮食注意事项是什么

耳聋会自己好吗?耳聋的饮食注意事项

耳聋会自己好吗?这是很多人都想要知道的,听觉系统中传音、感音及其听觉传导通路中的听神经和各级中枢发生病变,引起听功能障碍,产生不同程度的听力减退,统称为耳聋。部分耳聋可以自愈,如程度较轻的突发性耳聋,轻度中耳疾病引起的耳聋有自愈的倾向;大部分耳聋很难自愈,如程度较重、发生较突然的耳聋,需及时到医院就诊,借助检查后确定耳聋的程度、性质,以便进行针对性治疗。

耳聋的饮食注意事项

1、要限制脂肪的摄入。

出现耳聋的现象以后应该限制大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。

2、多补充富含蛋白质和维生素类食物

此外在日常生活中还应该多补充含蛋白质和维生素类较多的食物。多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

3、多食含锌食物。

导致耳聋的因素有很多,然而缺锌就是一个重要的因素。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称"生命元素"。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

4、多饮牛奶。

耳聋会自己好吗?耳聋的饮食注意事项是什么

牛奶对人体有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础,也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

就算是轻微的耳聋也应该引起高度重视,其实在出现耳聋之前肯定有一些其他轻微的疾病,就比如说中耳炎或者是身体等一些炎症。所以在日常生活中应该及时的观察身体变化,你的身体方面有哪些疾病就应该积极的到医院进行治疗,切勿耽误了最佳治疗时机。还要避免生活中有一些不良习惯,比如挑食偏食或者是过于肥胖等等。希望大家可以通过以上对耳聋会自己好吗的内容介绍,了解了很多的知识。

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