上饶不孕不育医院

大姨妈是个不好伺候的主啊！伺候的不好了，分分钟要你好看。所以，导致女孩子们都把大姨妈“供着”，处处小心着。

就有传言称：姨妈期不能洗澡，否则会导致妇科病的出现。于是，很多女孩子就忍受到经期结束才洗澡，身体散发着汗液的味道，并且夹杂着不可描述的经血味道。这情况一出门，众人回避！回避！回避！就想问问，你自己难不难受?(#￣～￣#)

1、姨妈期真的不能洗澡吗?

不洗澡怎么行！作为精致的女孩，平时个人的清洁就需要很注意。

更何况是月经期间呢，月经期经血寄居在，再加上厚厚的卫生巾，导致的透气性降低。如果处于天气炎热时，汗液、血液、油脂物质等聚集在一起，不仅会刺激皮肤，还容易导致炎症出现，所以女性在经期需要洗澡，保持清洁。

至于怎么洗，有几点要注意！

2、宜淋浴避免盆浴

在女性经期，子宫内膜脱落之后，宫腔内有创面还未恢复，而且宫颈口处于开放的状态，再加上阴道内有经血停留，更容易滋生细菌，细菌还有可能随着宫颈口的开放侵入子宫内部。

所以，此时不建议采用盆浴的方式，以免细菌入侵。

1、不要洗冷水澡

月经期间要避免受凉，如果在月经期用冷水洗澡，会对血管造成刺激，导致血液循环异常，影响经血的排出，导致寒气入体，引发痛经。

2、不过度清洁

月经期间，有些妹子会觉得有异味，就想用肥皂、洗液等使劲清洗，这样是错误的，只需要和平时一样，用清水清洗就好了。

其实像这种，经期不能洗澡呀、不能洗头呀等谣言还有很多，不能过分信赖，要多了解相关的妇科知识，科学护理。

3、月经期如何护理呢

女孩子在月经期间抵抗力会比较弱，此时要注意休息，不要劳累，不要剧烈运动，避免着凉，保持心态平和，如果有痛经的情况，首先要分清自己的痛经类型，在寻求在线医生的帮助哦。